전방십자인대파열

조회 수 3938 추천 수 0 2011.03.15 09:47:04

왼쪽무릎 전방십자인대가 파열됬어요 양지에서 맨아래있는킥에서 갭빵당해서ㅜㅜ 그래서 재건술을받았는데 네이버에있는글을보니까무릎내시경시술한다고하는데 전 절개해서 수술을받았어요 이게정상적으로수술을한건가요?그리큰병원에서 수술을한게아니라서 그리고 재활은 어떤운동이좋은가요?

엮인글 :

2011.03.15 14:49:21
*.234.225.33

시술방법이야관절경이든절개든다양하게있습니다재활훈련은 레그컬이나익스텐션 아쿠아피트니스나 수영도괜찮고 무릎쪽에직접적으로압력을가하지않으면서 하체운동을 헐수있는것들

2011.03.15 18:23:00
*.109.112.49

본인 인대로 하셨다면 절개자국은 인대 체취를 위해 절개한 자국일겁니다. 그외에 인대를 투입하는 3~5센치의 절개 자국이 있죠.

2011.03.18 00:20:26
*.139.75.34

절개자국이 길다면 아마 자가건수술이신거 같네요.

비싸더라도 재활센터 최소 한달정도는 다니는게 좋으실거에요

그리고 수영이 많은 도움이되고 대퇴근량을 늘리는 운동을 주로하셔야 될거에요.

전방십자인대재건술의 생명은 재활입니다 재활만 열심히 하신다면 98%정상으로 돌아오실 수 있습니다.

2011.03.18 14:18:58
*.58.163.51

저는 연골이랑
전방십자
손상인데욤~~ 수술은 안해도된다네요.. 너무 과하게사용해서 많이 아픈거래서. 보드 시즌
끝나고 좀 많이 쉬니깐확실히 괜찮아지긴하네요. 근데 걷기
한시간정도 하면 바로 엄청 아프네요 ㅠ..
한시간이상
배고픈보더

2011.03.20 22:24:53
*.202.239.216

제가 파열로 다른 인대를 가따 꼇는데...

 

수영은 않좋다고 하더라구요..

 

수영은 인대가 어느정도 자리를 잡은 후에 하시는 게 났다고 하더라구요..

 

수영은 인대로 하는 운동이라는 말을 하더라구요.

 

전 수술후 6주를 누워있었나??

 

그래서 다리가 2/3 정도로 줄어서..

 

재활 치료센터를 약 3달 정도를 다녔어요..

 

화이팅이여~~

불사랑

2011.03.28 16:40:46
*.171.208.252

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