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운동 시작하고 한 8키로 정도 뺏네요.
몸무게는 8키로지만 근육량 늘고 체지방 빠지니 실질적으론 10키로 이상 빠졋다고 봐야죠.
담배끈고 한 4년동안 살이 무쟈게 쪘었는데.
살빠지니까 나름 봐줄만 했던 턱선도 돌아오고....
일단 배가 많이 들어가니까 좋네요.
그런데 문제점;
캐쥬얼 옷이야 걍 그럭저럭 크게 입는다지만....
10벌도 넘는 정장들;;;; 구매하거나 마춰입은지 오래 되지도 않았는데 헐렁해지고 핏이 안나오니 빌려입거나 넘의 옷같이 별루에요.
수선좀 알아봤더니 날림으로 하는데는 못가겠고 지대로 하는데는 가격 ㅎㄷㄷ 이고...
다시쪄야 하나; -_-
날씨가 많이 덥네요
오늘같은 날엔 바다가서 회 쳐묵 하고 물놀이가 촹인데;;;
최고의 사랑 하는 날입니다 즐겁게 하루 보내시고 드라마 잼나게 보시고...
강서쪽에 괜츈한 태닝샾 있으면 소개좀;;;;
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
