|
글 수 47,035
요즘 거의 3주간 집에서 푹 쉬면서
컴퓨터를 12시간정도는 하는거같습니다
뭐 인터넷도 하고 게임도 간간히 하고 영화나 드라마 쇼프로도 다운받아서 왕창 보고 푹 쉬는데요
요새 바닥에 앉은 상태에서 모니터를 위로 쳐다보면서 키보드에 두손을 뻗어서 게임을하거나 인터넷을 하거나
그래서 그런지는 몰라도 몇일전부터 왼쪽 팔이 갑자기 저리더군요
왼쪽팔에 뭔가 피가 쏠린듯한 그런 기분이 들면서 몇시간동안 팔이 내팔이 아닌거같은 기분..?
몇일내내 지금 이런 증상이 있다가사라지다 반복하는데 이런 경험잇으신분잇나요?
왜이런건지...
목디스크환자
이렇게 처음에 신호를 보낼때 관리를 정말 잘하셔야합니다.
아마 지금은 증세가 컴터를 장시간 할때만 그렇고
그외 외출해서 놀거나 컴터를 하지 않으면 그런 증세가 없어질겁니다.
걱정되신다면 정형외과 가셔서 3주정도 약물치료및 물리치료를 하시고
컴터는 최대한 자제하며(요게 또 증세가 없어지면 다시 컴터질을 열나게 하게 되더군요.ㅋ)
항상 바른자세를 유지하는게 좋겠습니다
말씀하신 증세외에
손가락이 저리다거나 악력이 약해져서 뭘 잡으면 놓치게 된다거나
뒷목이 뻐근하니 불편해지는 증상이 나타나시면 좀 더 심해진거지요.
이런 증세 오기전에 잘 관리하세요.^^
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
어디 부분이 저리다는건 거의 혈류흐름이 안좋다는것 아닐까요?
병원에 한번 가보시는게//