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[기타묻고답하기 게시판 이용안내]
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Rider |
2017-03-14 |
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칵테일 문의좀.....
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우키키 |
2011-07-20 |
489 |
11446 |
핸드폰 추천좀요 아이폰4?
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경기도광주앵 |
2011-07-20 |
877 |
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래프팅 장소 추천해주세요
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콩콩 |
2011-07-20 |
972 |
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회사 생활 눈치보기
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Joeypark |
2011-07-20 |
1184 |
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면세점에서 아이패드 살수 있냐요???
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아패드 |
2011-07-20 |
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[이직 고민] 중견 벤처 vs 대기업
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이직남 |
2011-07-20 |
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아이디어 좀 주세요.
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음. |
2011-07-20 |
637 |
11440 |
일본가수가 리메이크해서 힛트친 한국노래....
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ㅍ |
2011-07-20 |
1282 |
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강원도 강릉 사시는분이나 시내 아시는분~~~
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경포대 |
2011-07-20 |
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자전거 베네통 휘버 5.0 질문이요~
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HHH |
2011-07-20 |
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11437 |
아이폰4G 16G 화이트 (KT용) 박스미개봉 신품.. 얼마에 팔아야 적당할까요?
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카레맛지티 |
2011-07-20 |
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부산국제시장에서 몬스터 에너지 구입가능 여부
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츈샴이 |
2011-07-20 |
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계곡추천이요
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호로롱 |
2011-07-20 |
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LPG스용차 엔진오일 교환시..
[4]
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엔진오일 |
2011-07-20 |
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차량 할부 이자율좀 알려주세요~~~
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세르난데 |
2011-07-20 |
1700 |
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경북, 경남쪽에 펜션이나 민박 있는 계곡 추천 좀 해주세요~
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1PONDO |
2011-07-20 |
2550 |
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백화점 옷 교환 질문이요
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롯데 |
2011-07-20 |
2173 |
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카메라서 찍은사진을 컴퓨터서 안보이는데요..
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장수말벌 |
2011-07-20 |
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월급에 맞는 차좀.....
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중형차 |
2011-07-20 |
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안마와 마사지는 어떻게 다른가요?
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호러니 |
2011-07-20 |
4595 |
검색 해보니 아래와 같이 나오네요
1) 안마의 경우에는 주로 근육이 대상이 된다. 특히 피로에 의한 뻐근하고
굳은 부위를 풀어 주는 것이 그 주목적이다.
2) 마사지의 경우에는 근육과의 관계를 그 주요 대상으로 한다. 특히 관절의
운동성 회복이 가장 중요시되고 있다.
1) 안마에서는 가볍게 비비기, 주무르기, 두드리기, 흔들기, 누르기(압박) 등의
운동법을 그 기본법으로 하고 있다.
또 손을 움직이는 방향은 중추에서 말초로 향하며, 동맥의 흐름과 일치되고 14
경락에 따르는 것을 원칙으로 한다.
2) 마사지의 경우 가볍게 비비기, 강하게 비비기, 주무르기, 누르기, 두드리기,
흔들기 등의 운동법을 그 기본으로 한다.
손을 움직이는 방향은 말초에서 중추로 향하며 정맥의 흐름과 일치된다.
1) 안마는 비비고 주무르는 것을 중심으로, 시술을 받는 사람에게 쾌감과
위안을 주는 것을 그 첫째 의의로 삼는다. 더불어 딱딱해진 근육을 부드럽게
풀어 줌으로써 피로를 회복시켜 준다.
2) 마사지의 경우에는 근육의 위축 경화 및 관절의 유착 등을 예방하는 것이
그 목적이며 주된 효과이다.
그리고 시술에 있어서는, 무턱대고 상대방이 원하는 대로 따르지 않으며
필요한 정도에서 그친다.
안마
1) 국소의 혈액 순환 및 임파의 흐름을 왕성하게 한다.
2) 따라서 신진 대사를 왕성하게 한다.
3) 피로 물질을 배설시킨다.
마사지
1) 국소의 혈액 순환, 임파의 흐름을 왕성하게 한다.
2) 환부의 회복을 촉진한다.
3) 근육의 위축을 예방한다.
4) 관절의 운동을 회복시킨다.