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빨리 풀리게 하는 방법이 뭐가 있을까요??
주말내내 운동하나도 안하다가 월욜날 갑자기 평소랑 비슷한무게 운동 했더니
오늘 담이 온듯....첨 겪어보는 증상이라!~~근육통이 좀 쌔네요!~
따뜻한 물로 샤워를 한다든지? 뭐어떤방법은 빠르게 증상완화를 시킬수 있을까요??
2011.08.09 17:58:13 *.232.182.97
병원 가서 진료받으시고, 물리치료.. 그리고 약 드세요.
2011.08.09 18:30:14 *.246.77.198
2011.08.09 21:27:20 *.243.13.76
양한방 겸업하는 약국에서 한약(가루약)비슷한 조제약있습니다.
이거 복용하면 1~2일이면 증상이 없어지더군요.
병원까지는 그렇고 동네 약국가서 구입해서 복용해보세요,
담 제대로 걸리면 크게 숨쉬기도 힘들어요 저도 툭하면 담이 들어서 ㅠㅠ.
2011.08.10 00:36:15 *.108.57.46
오늘 사우나 한번 하시고... 내일 가서 운동 하세요...그러면 좋와지더라고요...ㅡㅡ;; 저는 근육통 이렇게 풀었어요...ㅡㅡ;;
무식해서 죄송..
병원 가서 진료받으시고, 물리치료.. 그리고 약 드세요.