[헝그리보더닷컴 이용안내]

자유게시판

글 수 223,779

시즌 맞이 몸 풀기

조회 수 320 추천 수 0 2011.10.31 23:06:22
해일로 *.44.98.242
그동안 굳어 버린 몸을 유연하게 만들기 위해
스트레칭을 하고 있습니다ㅎ 모든 운동이 유연성을 필요로 하기 때문에 특히 보드는 더하죠ㅋㅋㅋ
이 게시물을
엮인글 :
수정... 삭제 목록

섭취방법

2011.10.31 23:08:35
*.11.195.132

스트레칭과 체력!! 전 슬로프 내려가다보면 다리가 풀려서 털썩 ㅠㅜㅠ

☆유유☆

2011.10.31 23:59:27
*.144.143.44

겨울엔 스쿼트죠 ^^
하체강화훈련 ㅋ
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [61] Rider 2017-03-14 43 229876
32019 시즌은 언제 올까요 ㅠ0ㅠ [5] 후지산고구마 2011-11-01   589
32018 하이원 객실... [9] 특급자빠링 2011-11-01   563
32017 휘팍 시즌권 인증이 대세인가요?? [11] 유령보드 2011-11-01   635
32016 왜 휘닉스는 심백을 안하는걸까요. [7] 르노삼성보더 2011-11-01   637
32015 시즌 앞두고 코뼈 골절.ㅜㅜ [14] 짝퉁꼴통 2011-10-31   408
32014 성우 서관2층 B구역 커플락커필요하신분~ [6] STmania 2011-10-31   349
32013 끼룩끼룩님 고마워요~ file [60] 얌얌잉 2011-10-31   678
32012 헝글에 ASKY가많은 이유... [30] 저승사자™ 2011-10-31   654
32011 네이버 카페 클럽하이원(high1111) 운영자 비리(?) [10] 타이거롱테일 2011-10-31   1118
32010 자게 꽃보더분들!!!!!! [10] 섭취방법 2011-10-31   681
» 시즌 맞이 몸 풀기 [2] 해일로 2011-10-31   320
32008 올해는 5월까지 눈온다면서요??? file [37] Limzi 2011-10-31   971
32007 사은품이 안와여어엉,ㅠ.ㅠ못받으신분 손~ㅋ [1] 루카스마쿵 2011-10-31   312
32006 휘팍 시즌권 도착!! [1] 댄마DMt 2011-10-31   381
32005 손해보는 느낌;; [8] 필승이~* 2011-10-31   426
32004 헤롱헤롱~ 지..름신께서.. [7] shlen 2011-10-31   276
32003 건설공사 진도율 측정시스템 [33] 안씻으면지상열 2011-10-31   543
32002 돈지암 락커 [8] 헤라키스 2011-10-31   525
32001 성우심철 5천장 추가요~~ [5] ㅋㅋ 2011-10-31   582
32000 탐탐에서 바라본 보드샵들 [25] A.T.L 2011-10-31   886
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)