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안녕하세요.
장애곰이라 합니다.
거두절미하고 몸무게 조금 되시는분들. 일어나실때 팁이라거나 어디 근력을 기르면 된다거나 방법이 없을까요?
역시 살빼는것 밖에는 답이없나요? 요앞에 하이원 개장일날 사촌 보드좀 가르쳐준다고 부산에서 올라갔는데
사촌 살이 쪄서인지 근력이 딸려서인지 혼자 일어나지를 못하네요 ㅠㅠ 그날 별로 타지도 못하고 사촌 일일이
일으켜서 연습시켰네요.... 고수분들 도와주세요 ㅠ (음 스펙은 대충 170에 90정도 될껍니다)
2011.11.30 21:45:40 *.132.139.120
일어나는건 솔직히 몸무게보다는 그냥 요령인듯 싶어요~~^^
저도 한 몸무게하는데 거뜬히 일어납니다~ㅎㅎ 글쓴이 사촌보다도 더 나간다능..ㅋㅋㅋ
열심히 타다보면 금방 요령 익힐거에요~
최대한 엉덩이를 보드에 가까이 붙이고 일어나는게 요령아닌 요령~~ㅋ
2011.11.30 21:52:56 *.222.41.140
2011.11.30 22:04:35 *.47.68.35
ㅎㅎㅎ 요령이제일커요 제일중요한건 겁안먹기 그래도 안되면 윗분말처럼..
2011.11.30 22:42:16 *.124.3.176
일어나는거 요령인듯해요.. 뒤집아서 일어나세요 토우로요~
2011.11.30 23:06:40 *.226.206.124
2011.11.30 23:34:53 *.109.59.9
손을 뒤로 짚고 몸을 튕겨서 일어남.
2011.12.01 08:10:42 *.226.193.76
2011.12.01 00:31:36 *.227.202.161
어이쿠 친절한 답변 감사드립니다. 좋은하루되세요.
2011.12.01 12:21:20 *.194.122.138
2011.12.01 15:08:04 *.41.250.132
스펙이 177에 133키로 나갈때는 배때문에 앞으로 못일어 났습니다.. 다리가 몸에 밀착이 안되거든요..
슬로프에 누운상태로 어깨뒤로 돌리고 다리 돌려서 무릎으로 일어났습니다...
포풍 다이어트로 현재 97키로까지 뺐는데, 앞으로 휙 일어나지네요...
몸무게가 문제가 아니고,
뱃살이 문제입니다.
일어나는건 솔직히 몸무게보다는 그냥 요령인듯 싶어요~~^^
저도 한 몸무게하는데 거뜬히 일어납니다~ㅎㅎ 글쓴이 사촌보다도 더 나간다능..ㅋㅋㅋ
열심히 타다보면 금방 요령 익힐거에요~
최대한 엉덩이를 보드에 가까이 붙이고 일어나는게 요령아닌 요령~~ㅋ