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글 수 224,031

허벅지가 너무 아파요 ㅜㅜ

조회 수 525 추천 수 0 2011.12.04 14:10:39
힘드러 *.226.202.41
오늘 혼자서 시즌 첫보딩 성우 왔는데..
두번 타고 내려오니 허벅지가 너무 아파서
도저히 못타겠네요 ㅎ 나이 먹어서 그러나 저번시즌은 보다 급격한 체력저하 ㅜㅜ
산삼으로 각두기 담가 먹고 물대신 홍삼 액기스라도 섭취해야하나 ..
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요엘

2011.12.04 14:13:15
*.234.200.10

님 ㅎㅎ 어디신가뇨?? 정상오세요~~~

사시남^^

2011.12.04 14:18:32
*.234.76.132

두번만 더타면 아픈곳이 없어질지어다 ㅋㅋㅋ

아이작rome

2011.12.04 14:20:56
*.70.15.204

몸보신~~ㄱ ㄱ 씽~~~ㅋ

아~봉보로봉

2011.12.04 14:28:27
*.208.13.36

저는 하체는 멀쩡한데 데굴데굴 굴렀더니 목이랑 어깨랑 뻐근해죽겠네요.ㅠ

황금빛해골

2011.12.04 14:28:22
*.253.145.21

맨몸스쿼트 오늘이라도 시작해보세요..등산,자전거도좋구요..

꾸준히만하시면 내년엔 20번도 거뜬합니다...

저도 40대후반인데 오전,오후,야간타도 모자란듯....다음날은 몸살...ㅡㅜ

miriamiti

2011.12.04 14:28:41
*.231.191.92

몸보신좀 하셔야겠어요...ㅎㅎ

ZUNI카페

2011.12.04 14:37:13
*.154.46.55

내처지와 다른거 없다우!

짱영호

2011.12.04 16:22:54
*.33.7.210

부츠신으면 힘들어서 쉬어야해요..
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