상체가 테일 쪽으로 넘어가지 않는다면 프레스를 제대로 주기 어렵지 않을까요? 다리가 완전 말근육이라면 모를까 체중을 이용하지 않고 오직 앞 발로 노즈만 끌어올리는 테일 프레스는 오히려 체력을 소모시키고 테일의 탄성을 제대로 이용하기도 어렵지 않을까요...? ^^;;  

무게중심이 뒷발에만 있는 상태(테일쪽으로 넘어가지 않고)에서 수직으로 뛰어오를 때 (스켑처럼) 과연 테일의 탄성이 어느정도 효율적으로 이용이 될까요? 

이번 시즌 한번 무게중심을 뒷발에만 둔 상태에서 알리를 해봐야 겠네요..전 항상 테일 쪽으로 상체를 어느정도 보내서 알리를 했었는데...^^;;

좋은 말씀 감사합니다..^^

저역시 처음에 알리 할때 몸을 뒤로 넘기면서 그 반동으로 뛰었습니다...

그러다가 알리만 3년 이상 연습하면서 알게된 것이죠.....
몸이 뒤로 가면 가는 만큼 높이가 덜나온다는 것과....알리자체가 수직이 아닌 대각선 운동으로 이루어지더군요...

데크가 일정거리 앞뒤로 움직이는....경사도가 아닌 평지에서 캠코더를 고정해서 해보시면 데크가 처음위치에서 밀리면서 뛰어오른후 공중에서 원위치로 돌아오면서 랜딩으로 오더라구요...

알리가 수직 원운동으로 일어나게 되고요...

무게 중심이 뒤로 간다는 것은 테일을 누르기위한 수단중 하나일뿐 왼발만 올리라는 이야기는 아니에요...

아....뭐라고 설명해야 할까요......-0-

양발이 동시에 뛰어 오르는데.....오른발은 뒤쪽45도 정도로 밀어주면서 앞발은 가슴쪽으로

당기는 느낌....이라고 해야하려나.......뒷발도 함께 뛰어올라야해요......

땅에서 점프를 하는데...왼발은 가슴으로 당기고 오른발은 발 앞꿈치로만 몸을 지지하면서 전체적으로 뛴다는 느낌...

이라고 해야하나.......

무게가 뒷발로 간다고 뒷발을 누르고 계시면 안되요....

이런 모습인데...뒷발은 압꿈치쪽만 내려오고 뜨고 있죠......

나중에는 이방식이 가장 반응도 빠르게 뛰게되고(전동작이 단순하고 이동거리가 가장 짦아져서...) 하이도 잘나오더군요....

아.. 그렇군요.. 저는 그 몸의 반동이 데크의 탄성을 최대한 이용할 수 있는 알리라고 생각했었는데...

스켑 알리 때의 느낌을 생각해 보면서 연습을 해봐야 겠네요..