|
글 수 46,857
스프링 시즌이라 보드 대신 스키 타는데요, 초급입니다. 보드랑 달리 스키는 업다운을 하다 보면 허리가 힘들어지더라고요.
크게 통증이 오거나 하는 건 아닌데요, 오래 타면 확실히 힘이 듭니다.
보드는 허리 아프다는 생각은 든 적이 없어요. 무릎이랑 발목은 무리가 오긴 했었지만요.
스키는 원래 오래 타면 허리 힘든 것이 맞나요? 아니면 자세가 잘못되어서 그런 것일까요? 물론 제 자세를 보여드릴 수가 없지만, 일반적으로 초급은 허리가 아픈지요? 상급이 되면 안 힘든가요?
스키 타시는 분들도 많이 계실 것 같아 조언 구해 봅니다. ^^
아무래도 자세가 문제가 있는 모양이네요. 자세를 교정해 볼게요. 감사합니다~ ^^
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
저도 잘은 못타지만요ㅎ
허리가 아프다는건
허리에 부담되는 자세를 취하셨을것 같은데
스키가 그런것 같지는 않습니다.