몸에 힘주지 말고 머리를 물에 집어넣고 몸을 길게 늘리는 기분으로 가볍게 발차기를 하시면 될겁니다.

2일차에 걱정안하셔도 됩니다

발차기하다보면 앞으로 가면서 떠요

다리쪽이 가라앉는건 본인은 힘빼셨다고하지만 힘이 들어가는거구요

그냥 물좀 먹으면 어때하는 생각가지고 물에 몸을 맞기세요~

-이상 띠엄띠엄한두달해서 3년정도 다닌 사람

숨을 최대한 들어마신 채로 있으면 뜹니다.

숨 다 내뱉으면 가라앉아요.

양성부력과 음성부력이란 개념인데

숨을 들어마신채로 물위에 뜬 후 호흡은 몸이 다시 가라앉기전에 합니다.

숨을 마시고 뱉는다고 몸이 바로바로 뜨거나 가라앉는게 아니니까요.

물에 엎드려서 가라 앉아 보세요. ㅋ

무슨 짓을 해도 몸이 물에 뜹니다~.

수영은 다른 운동과 달리 빨리 늘지 않아요. 물론 사람에 따라 다르긴 하겠지만 전반적으로 빨리 늘지 않아요

급하게 생각지 마시고 몸에 힘을 뺀다는건 "물에 몸을 맡겨서 시체처럼 떠 있어보면" 조금 알아ㅛ

결과적으로 말씀드리면 물에 뜨는 '법'은 없습니다.
그냥 뜨는거에요...사람의 몸이라는게 가라앉을 수가 없어요..

근데 그 뜬다는게..물에 배나 등만 살짝 닿고 떠있는게 아니라 상당부분 잠겨있으면서 가라앉지는 않는거에요..

그런데 초보시니까 이걸 안뜬다, 가라앉는다 생각하게 되고, 몸이 일정부분 잠겨지게 되는 순간, 그 찰나를 못참고 일어서시는게 아닐까 생각되네요..어 버티다간 완전히 가라앉겠다...생각하게 되고...

보통 수영하는 일반사람들이 어려워 하는것 중에 하나가 수영장 바닥에 닿을정도로 잠수해서 수영하는거에요...그만큼 가라앉는게 어렵다는것~

냉동보더 님이 잘 설명 해 주셨는데요.

물에 동동 뜨는 아니구요,  가라안지 않을 정도로 둥둥 떠다니는 거예요.

배영 자세로 누우면 코만 간신히 물 밖으로 나오고요,  자유형 자세로 엎드리면 뒤통수만 살짝 보여요.

똑바로 서면 딱 눈만 나오고, 입과 코는 물속에 있는 정도.

또하나 제가 초보일 때 오해한게,

잘하시는 분들은 물도 하나 안 먹고, 코에도 물 안 들어가고, 귀에도 물 안 들어가고 말짱하게 하시는 줄 알았어요.

나중에 보니, 물을 목구멍으로 넘기지는 않지만, 입안으로 물이 어느정도 들락날락 하구요,

코 점막에 찡할 정도로 물이 들어가지 않더라도, 콧망울 안쪽 까지는 물이 들락날락.

귀는 그냥 물이 들어가서 한참 있어도 익숙해 지면 아무렇지 않고요, 수영 끝나고 흔들흔들 털어내는 정도.

물이 입안으로 안 들어오게 하려고, 고개를 너무 들면 오히려 자꾸 가라 앉아서 잘 안나가구요,

호흡 타이밍을 조절해서 물이 입안에 들어오더라도 삼키지 않을 정도로...  (입을 벌리고, 먼저 뱉어내서 공기길을 마련한 후에 물은 입안에 두고, 공기만 들이마신다...) 즉, 호흡을 생각보다 한타임 늦게 하면 잘되더라구요.

그래도 저보단 빨리 뜨실거에요...수영 6개월째 이제 거북이(보조기구)없이 수영합니다...핫팅요

자꾸 하다보면 몸이 적응합니다..