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글 수 221,224

씨즌도 접었고...

조회 수 1193 추천 수 1 2018.02.19 09:58:27
레브가스　 *.38.11.108
슬슬 다시 식단조절 들어갑니다...
일단 점심은 샐러드와 우유로 변경하고..
저녁은 아직 명절음식이 있어서.. 그것만 다먹고 고구마로..

일본가서 좀 잘 먹어주고

다녀와서 점심은 고구마 하나
저녁은 샐러드 우유로 몇달 살 예정입니다...

술은 진짜 맛있는 음식 아니면 안먹는다는 기준을 잡고
일주일 한번 삼겹살만 그냥 고기만.. 탄수화물 안묵고 고기만..
먹는걸로 혈압좀 낮춰야겠습니다..

건강한 돼지가 되게 도와주세요..
먹짤 리플달면 반칙임둥
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내궁뎅이니꺼

2018.02.19 10:08:01
*.39.138.211

유튜브 밴쯔 검색해 보세요 다이어트에 도움되실 거에요

레브가스　

2018.02.19 10:10:51
*.38.11.108

아 시르다 ㅋㅋㅋ진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

내궁뎅이니꺼

2018.02.19 10:11:32
*.39.138.211

헐 들켰어요???검색해 보신거어요???ㅋㄱㄱㄱㄱㅋㅋㅋ

레브가스　

2018.02.19 10:20:19
*.15.128.74

예전에 봤다요.....

너무 잘먹는...ㅠㅠ


R6

2018.02.19 10:11:23
*.70.54.133

저도 식단 조절중요 ㅋㅋㅋ
3달동안 술 펏드만 살이 아주 ㅜㅜ

레브가스　

2018.02.19 10:20:39
*.15.128.74

ㅠㅠ... 전 몇달을 해야....


SG_Mao

2018.02.19 10:17:49
*.114.22.163

5c54558cf4c33c51235e905b0c23a034.jpg


첨부

레브가스　

2018.02.19 10:20:52
*.15.128.74

건강한 돼지가 제일 좋지요!

RUKA

2018.02.19 10:43:40
*.128.149.231

해당글 읽으시는 회원님들

불필요한 스팸 처리 요청 누르지 마십시오

이전에도 말씀 드렸듯이 "스팸 처리 요청" 버튼 악용하지 마시기 바랍니다.

레브가스　

2018.02.19 10:51:00
*.15.128.74

지산 립트 할인권 똥대써여.....


사촌간볼빨기

2018.02.19 10:48:13
*.199.172.2

ㅋㅋㅋㅋㅋ스팸 누구야~ ㅋㅋ

레브가스　

2018.02.19 10:51:17
*.15.128.74

먹는 스팸주면 좋겠네영...

맛난디..


Yo달리고

2018.02.19 11:38:20
*.70.47.47

찐따 꼰대인간들 참 많네요 정말ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자기 의견이랑 다르고 마음에 안들면 시비스팸ㅋㅋㅋ
저런사람들만 없으면 보드 문화가 더 발전될텐데 ㅋㅋㅋ

EX_Rider_후니

2018.02.19 13:24:35
*.157.207.76

스팸을 무서워할 양반이 아님 ㅋㅋㅋ


그리고 이글은 스팸이 달릴글이 아닌데...?


뉴스쿨 탈만해요?


다음 시즌에 하나 사둘까 하는데...

레브가스　

2018.02.19 13:27:37
*.15.128.74

개꿀잼... 잼써요 아주 ㅋㅋㅋㅋ 전 새장비 사러 갑니다 ㅋㅋㅋㅋ 쓰던거 동생 줘버림

The_Red

2018.02.19 13:25:12
*.39.58.172

술을 줄이지 않는이상 의미없지 않나요?

레브가스　

2018.02.19 13:27:51
*.15.128.74

맛있는거 아니면 안먹는걸로..................


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