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글 수 221,246

찬바람 부니

조회 수 364 추천 수 3 2018.09.09 11:48:22
물쉐 *.141.83.233
역시

바글바글하던

헬스장이 휑~ㅋ

수영 헬스 입문 하실 분들은 이럴 때 하는겁니다

앞으로 기온이 떨어질수록 근육이 경직되니

워밍업과 운동후 스트레칭은 더 꼼꼼히 해 주시길...
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땡보타고싶엉

2018.09.09 11:49:41
*.36.150.20

쳐진뱃살땜시 수영장은 엄두가 안나요... 수영 좋아하는데 ㅠㅠ

개발바닥보딩

2018.09.09 12:15:19
*.111.14.251

이상하게 헬스장은 입구가는게 그렇게 힘들더라구요... 등산으로 체력을 조금이나마...

Hate

2018.09.09 13:38:08
*.111.26.241

수영장은 멀리 있네요 ㅠㅜ

캡틴아메리카

2018.09.09 13:41:16
*.219.197.11

헬스 파워 !!!!  헬스인은 ㅊㅊ 

리르꾸르

2018.09.09 18:55:28
*.163.73.56

운동 전과 후의 준비운동 말할필요도 없이 중요합니다 ㅎㅎ

특히 우리같은 보더들은 겨울스포츠니 더욱 중요하겠죠ㅎㅎ 추천입네다.

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