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글 수 221,226

나도나도 다이어트

조회 수 538 추천 수 0 2011.05.18 12:55:13
아뵤 @.@ *.117.120.234

 

저도 시즌끝나고부터 급격히 불어버린 몸을 보고

 

심각성을 느껴서 ...ㅠㅠ

 

운동시작했슝~~

 

바로바로 ... 태. 보 !!!!

 

너무 재밌고 신나고 ... 힘들어 죽겠는거 있죠 ㅡㅡㅋㅋㅋㅋ

 

불타는 허벅지운동과 기아팔뚝 운동을 능가할 정도임

 

아침을 태보로 시작한 저는 오늘도 다리가 후들후들 거리네요 ㅠㅠ

 

모두모두 다이어트 성공하자여 ~@.@

 

 

 

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요미

2011.05.18 13:15:00
*.70.97.131

태보..하면 왜 조혜련의 근육질 몸매가 먼저 떠오르는걸까요...;;;

아뵤 @.@

2011.05.18 13:16:42
*.117.120.234

ㅋㅋㅋ저도 근육녀가 되고싶은 1人 임미당 ㅎㅎ

샤방샤방 ㅋㅋ

2011.05.18 13:20:31
*.70.97.123

전 요가..몸의 균형을 위해..그래서 그런지...배는 안들어가고 허리만 들어가는 기분 ㅠ.ㅠ

아뵤 @.@

2011.05.18 13:22:36
*.117.120.234

저도 요가하려고 했다가 .. 다요트보다는 몸매의 균형을 잡아준다는 말에~~ 태보를 시작했습죠 ㅠㅠ
이 상태에서 몸매교정이 다 무슨소용 있겠어요~~~ 지방부터 불태운 후에 ...흙흙

샤방샤방 ㅋㅋ

2011.05.18 13:26:07
*.70.97.123

덴마크로 물을 다 없앤 후 운동으로 ㅋ

요미

2011.05.18 14:10:38
*.70.97.131

저도 요가하는데 허리만 들어가고 배는 그대로...ㅠㅜ...

요가 안하는 날엔 저도 태보나 해볼까요... 휴...

아뵤 @.@

2011.05.18 19:24:48
*.117.120.234

태보 강추에요~ 땀 절대 안나는 제가 뻘뻘 흘릴정도니카 ... 스트레스도 풀리고 재밌다여! ^^*
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