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글 수 221,282

보드타는데살찜

조회 수 892 추천 수 0 2017.02.27 08:15:33
디발디 *.36.150.106
비시즌 출퇴근걸어서하고

런닝도하고 간단한 웨이트도하고 배드민턴도치고 하는데

겨울되면 보드만타니까


꼭 4-5키로찝니다 시즌끝나면
.먹는거똑같은데말이죠

또다이어트모드들어가야하네요ㅜ
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반추

2017.02.27 08:20:45
*.201.220.18

저도 시즌시작할때보다 5키로 정도 쪘습니다ㅜㅜ 글쓴이님처럼 겨울엔 보드만타면서....시즌방서 너무 잘먹는듯ㅜㅜ

대지

2017.02.27 08:20:58
*.110.170.27

맞아요 ㅋㅋㅋ 빡세게타고 또 배고파서 먹고..^^.. 겨울끝나면 다 빠지던데요? ㅎㅎ

THE구피™

2017.02.27 08:28:37
*.7.59.216

술이 문제지요 ^^

대구보둬

2017.02.27 08:29:29
*.7.50.101

허허 ㅠ 남일이 아니네요 ㅜ

soulpapa

2017.02.27 09:08:31
*.96.183.173

저만 그런게 아니였내요ㅋㅋㅋ

조조맹덕

2017.02.27 09:16:00
*.223.35.23

덜 먹으면서 타여 빠지더군요

바람돌이

2017.02.27 09:33:40
*.121.154.25

보드가 운동이 되지는 않는것 같아요..ㅎㅎ


초짜보더83

2017.02.27 09:57:26
*.36.157.207

보드는 엄청나게 운동이 되나 중간중간 라면먹고, 초콜렛 먹고, 끝나고 술먹는게 문제입니다.

디발디

2017.02.27 11:02:41
*.36.150.106

저 술도안먹고 라면도안먹고 초콜렛 같은 군것질도안하고 평소에안먹다가 먹는거라곤 가끔 에너지드링크 일주일에 한캔정도먹는데 이래요

초짜보더83

2017.02.27 11:24:00
*.36.157.207

신체는 정직해서..신진대사로 인한 칼로리 소비보다 섭취 칼로리가 많을때 살이 찌는거니..평소 식사량이..동일하나 기존의 운동량보다 적어서 그런거겠죠.ㅎㅎ 겨울엔 보드만 타시니..식사량을 줄이셔야될듯요ㅎ

디발디

2017.02.27 11:35:56
*.36.150.106

운동량이적어서그런거같아요ㅜ출퇴근길도 야간타러갈려고 자차로하고

해머타는오징어

2017.02.27 12:32:24
*.147.35.29

보드 4시간정도 타고나면 시즌방에서 과음+폭식 ㅋㅋㅋ

야구하는토이

2017.02.27 14:02:02
*.190.106.2

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보드 전후로 과식을 너무 당연시 해서 저도 ㅋㅋㅋㅋㅋ 돼지 댔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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