로그인 유지
체중 유지에서 중요한 포인트는 수분 섭취다.
물은 생각날 때마다 자주 마신다.
물 한 컵에 체중 200그램이 증가하는데,
수분 섭취는 배설 활동에 도움을 주므로 결과적으로 체중 감량에 많은 공헌을 한다.
- 미나미 가즈코의《늙지 마라 나의 일상》중에서 -
기름값 내릴 때보다 오를 때 무려 3배이상 빨라 [6]
내가 빨간색만 보면 흥분해가지고.GIF
보드 커뮤니티 어플??
초등학생, 집에서 1시간 체벌받은 뒤 사망 [1]
리암 갤러거가 생각하는 싸이 [3]
운전이 뭔지 보여주마 [3]
여친을 위한 깜짝 선물 [4]
도대체 왜? [1]
간지러운거니 [3]
독특한 UI [1]
지리는 박효신 라이브 +.+ [2]
소녀 이야기.....
ㅎㄷㄷ한 발수 코팅의 위력 [2]
레이저 라이터 개조하기 [9]
공포영화를 많이 본 고양이 [1]
불곰국의 교통시비 [2]
여성부 찬양 申 [1]
시스테마 한국유단자 [1]
3명이 모이면 대세가 됩니다~ 제 3의 법칙. [1]
소녀시대의 위엄. swf [2]
