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BBP 자세를 먼저 연습하시려면 보드에 기본자세이니 만큼 님이 편하셔야겟죠.. 벽에 등을대고 기대서 다리를 보드신엇을때 이정도면 편하겟다 싶을 정도로 벌리시고 기마자세를 취하시고 시선은 전방 팔을 가볍게 양옆으로 벌려주세요. 이자세를 하루에 30분 한시간씩 연습하시고. 익숙해지시면 스키장 가셔서 사이드 슬립을 연습하세요 .. 엣지감을 익히실수 있습니다. 사이드슬립은 보드를 신고 정확한 BBP자세에서 보드 엣지로 설면을 긁고 내려온다는 느낌으로 내려오시면 되는데 .. 일정한 속도로 내려오는것이 좋습니다. 최대한 천천히.. 이때 힐사이드슬립일때는 발목을써서 발가락을 드는게 아닌.. 뒤꿈치에 힘을가하여 프레스를 준채로 긁고 내려오는것이 중요한 키포인트입니다.. 초보분들의 많은 실수중 하나가 사이드슬립이라고해서 보드를 발목을 이용하여 들어야 된다고 생각하는데 .. 프레스를 가하여 하는것이 맞습니다.. 이거뭐 .. 글로 하려니 한도 끝도 없군요..ㅠㅅㅠ 다음분에게 패쓰!!!^^
장비를 써서 하는 운동이다보니...
자세를 지적하기 보다 장비에 대해 물어보고 싶네요....
일단 부츠사이즈가 맞는지요?
토턴시 세우려고 하는 노력에 비해... 엣지 세우기가 안되는 것 같습니다.
S턴이 되고 기울기를 주고 타려는 의지가 보이는데 안될때는 몇가지로 좁혀지는데...
장비... 특히 부츠에 유격이 있어서 만큼은 깐깐해 지시기를 권해 드리고 싶습니다.
뒷꿈치가 살짝 들리면 허리가 숙여집니다.
약간의 유격이래도 밸런스에 영향을 끼치는 것은 절대적입니다.
이럴때 사람들의 대부분의 반응은.... 자세를 낮추려고 하는데 허리가 굽혀지고
무릎만 까딱거리며 기울기와 프레스를 주는 모습을 많이 보입니다.
토턴시 힐턴 보다 턴의 궤적이 늘어지는 모습에서 의심을 해봅니다.
기울기도, 힘도, 중심도 토턴을 위한 움직임인데 엣지가 들리며 돌아가는 맛은 없고 늘어지고 베이스면이
설면에 많이 닿아있습니다.
부츠사이즈(이너의 고정성 유지 체크), 바인딩 센터링, 데크의 관리를 다시 한번 체크하신 후 타보시길 바랍니다.
강습을 받더라도 장비가 자신의 몸에 잘 맞지 않으면.... 그냥 돈버리는 겁니다.
장비가 유격없이 잘 맞는 상태라면...
턴과 턴 사이에 Bbp 자세를 잡는 너비스턴 연습을 추천드립니다.
다른분들이 좋은말씀 많이해주셨으니까 나머지것은 패스하고
왜 자꾸 손을 땅에 짚으려고 하시는지 모르겠네요..
본인 습관이 그런건지 라이딩고수님들 영상보고 따라해보고 싶어서 그런건지 모르겠는데
지금의 라이딩에선 정말 불필요한 동작입니다.
충분한 속도와 원심력, 프레스 없이 손을 억지로 짚으려고 하다보니
허리가 굽고 머리가 떨어져서 무게중심이 보드를 이탈하게 됩니다.
따라서 프레스를 많이 주기가 힘들구요..
그리고 상체를 많이 오픈하고 타시는데
열고타든 닫고타든 상관없단 생각이고 저 역시 열고타는편이지만
열고타는방식 닫고타는방식 모두 운용할줄 알아야한다고 생각합니다.
현재 로테이션 주는것도 좀 부족한듯 보이니 우선 닫고 타시면서 로테이션에 좀더 신경써보셨으면 합니다.
개인적인 생각인데 잘못된 습관 몇가지만 바로잡으면 일취월장하실것 같습니다.
왜 자꾸 손을 땅에 짚으려고 하시는지 모르겠네요..
본인 습관이 그런건지 라이딩고수님들 영상보고 따라해보고 싶어서 그런건지 모르겠는데
지금의 라이딩에선 정말 불필요한 동작입니다.
충분한 속도와 원심력, 프레스 없이 손을 억지로 짚으려고 하다보니
허리가 굽고 머리가 떨어져서 무게중심이 보드를 이탈하게 됩니다.
따라서 프레스를 많이 주기가 힘들구요..
그리고 상체를 많이 오픈하고 타시는데
열고타든 닫고타든 상관없단 생각이고 저 역시 열고타는편이지만
열고타는방식 닫고타는방식 모두 운용할줄 알아야한다고 생각합니다.
현재 로테이션 주는것도 좀 부족한듯 보이니 우선 닫고 타시면서 로테이션에 좀더 신경써보셨으면 합니다.
개인적인 생각인데 잘못된 습관 몇가지만 바로잡으면 일취월장하실것 같습니다.
감히 한말씀올리자면
1번째 시선입니다 땅을 보는게 아니랑 먼 산을 보면서 턴을 하여야 합니다 그러면 자연스럽게 상체가 올라 가겠죠 !!
2번째 허리입니다 라이딩의 기본이고 중심 이겠죠 턴시 상체가 굽혀져 있습니다 특히 인사이드로 턴을 하실때 그렇습니다 허리는 반듯이 펴야 합니다 그리고 먼 시선 처리 ...
테크는 100%로 내가 고개를 트는 쪽으로 테크는 돌아갑니다
3번째 양발의 중심축과 업 다운 입니다 중심축은 왼발이겠죠 오른발은 왼발을 도울뿐이고 언제 어디선 멈출수 있는 브레이 크여야 합니다 중심축이 오른발에 쏠릴경우 당현이 몸은 뒤로 누워 집니다 이건 넘어지면 100%크게 다치게 됩니다
4번째 업다운 입니다 흔히 업다운을 하라고 하면 100%로 등이 구부려 집니다 많은 라이딩 동영상을 보셨겟지만 다들 무릅만의로 다운을 하십니다 보드장비를 창용하고 무릅을 내린다는건 무리가 아닙니다 기마자세로써 슬로프를 타실때 생각하시면 됩니다
마지막 팁: 집이나 평판한 곳에서 벽을 잡으시고 허리를 핀상태에서 무릅을 앞으로 내리면서 머리속으로 상상을 해보십시요 이미지투레이닝은 현실에서는 엄청난 변화를 줄것입니다 ㅋㅋㅋ 이상 몆자 적어봤습니다 언제나 안전한 보딩 이 최고 입니다 ^^
1번째 시선입니다 땅을 보는게 아니랑 먼 산을 보면서 턴을 하여야 합니다 그러면 자연스럽게 상체가 올라 가겠죠 !!
2번째 허리입니다 라이딩의 기본이고 중심 이겠죠 턴시 상체가 굽혀져 있습니다 특히 인사이드로 턴을 하실때 그렇습니다 허리는 반듯이 펴야 합니다 그리고 먼 시선 처리 ...
테크는 100%로 내가 고개를 트는 쪽으로 테크는 돌아갑니다
3번째 양발의 중심축과 업 다운 입니다 중심축은 왼발이겠죠 오른발은 왼발을 도울뿐이고 언제 어디선 멈출수 있는 브레이 크여야 합니다 중심축이 오른발에 쏠릴경우 당현이 몸은 뒤로 누워 집니다 이건 넘어지면 100%크게 다치게 됩니다
4번째 업다운 입니다 흔히 업다운을 하라고 하면 100%로 등이 구부려 집니다 많은 라이딩 동영상을 보셨겟지만 다들 무릅만의로 다운을 하십니다 보드장비를 창용하고 무릅을 내린다는건 무리가 아닙니다 기마자세로써 슬로프를 타실때 생각하시면 됩니다
마지막 팁: 집이나 평판한 곳에서 벽을 잡으시고 허리를 핀상태에서 무릅을 앞으로 내리면서 머리속으로 상상을 해보십시요 이미지투레이닝은 현실에서는 엄청난 변화를 줄것입니다 ㅋㅋㅋ 이상 몆자 적어봤습니다 언제나 안전한 보딩 이 최고 입니다 ^^
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
강습받고 기본기 다시 배우시는것을 추천드립니다.
토턴시 허리를 피고, 유효엣지를 다 사용해서 턴을해야 하는데 슬립으로만 턴을하십니다.
그래서 하단에서 속도가 줄면 넘어지는것 입니다.
엣지만 사용해서 턴을 하셔야 합니다.
아무리 말해도 이해하기 어려우싫듯 합니다.
저도 똑같은 자세에서 강습받고 교정 하였습니다.