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랜딩 미스로 발목인대가 손상이 생겼습니다.
내려와서 파스 뿌리고 붕대감고, 낮잠좀 자고 나니 편해져서 야간 나갔다 토우엣찌 사용할수 없을 정도로 심한통증을 느꼇습니다.
그후로 걸어다니기 힘들정도의 통증이....
야간에 얼음찜질하고 병원갔더니 테이핑해주더군요.... 신기하게 테이핑하니 걸어다니는 것은 큰 무리는 없으나 통증이 느껴지내요.
의사말로는 2주 3주 정도 테이핑 하라는데... 시즌 접어야 하나요....
참고로 베이스는 무주입니다. ㅡㅡ;
인대가 어느정도의 부상인지 알수 없어 답답합니다. MRI찍어야 할까요???
내려와서 파스 뿌리고 붕대감고, 낮잠좀 자고 나니 편해져서 야간 나갔다 토우엣찌 사용할수 없을 정도로 심한통증을 느꼇습니다.
그후로 걸어다니기 힘들정도의 통증이....
야간에 얼음찜질하고 병원갔더니 테이핑해주더군요.... 신기하게 테이핑하니 걸어다니는 것은 큰 무리는 없으나 통증이 느껴지내요.
의사말로는 2주 3주 정도 테이핑 하라는데... 시즌 접어야 하나요....
참고로 베이스는 무주입니다. ㅡㅡ;
인대가 어느정도의 부상인지 알수 없어 답답합니다. MRI찍어야 할까요???
09년 12월 31일 프론트360 후 테일 프레스까지 연트 연습하다가
랜딩 잘못해서 우측 발목인대 늘어났는데요.. 한달 하고 1주일 되서 너무타고싶어
4시간 심야 타봤어요.. 발목 보호대 하고..
우선 트릭 알리 칠때 통증있고.. 토우 엣지 줄때 심하게 눌러주면 찌릿찌릿해요
라이딩만 할 경우 약간의 통증은 있지만 갠찮더군요..
물리 치료 잘하시고요.. 아무래도 올시즌은 참으시는편이 나을듯해요..
저도 못참고 완치도 안하고 타지만.. 인대 다친건 완치 되려면 상당히 오래걸린다고하네요
한달 이상 ... 지난 지금 전 아직도 약간의 통증이 있네요.. ㅜㅜ
랜딩 잘못해서 우측 발목인대 늘어났는데요.. 한달 하고 1주일 되서 너무타고싶어
4시간 심야 타봤어요.. 발목 보호대 하고..
우선 트릭 알리 칠때 통증있고.. 토우 엣지 줄때 심하게 눌러주면 찌릿찌릿해요
라이딩만 할 경우 약간의 통증은 있지만 갠찮더군요..
물리 치료 잘하시고요.. 아무래도 올시즌은 참으시는편이 나을듯해요..
저도 못참고 완치도 안하고 타지만.. 인대 다친건 완치 되려면 상당히 오래걸린다고하네요
한달 이상 ... 지난 지금 전 아직도 약간의 통증이 있네요.. ㅜㅜ
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
얼마만큼 손상이있는지 답답하시면 MRI찍으면 대략 알수는있습니다만
40만원넘는돈 내고 확인하라고 권하고싶지는 않네요
덜움직이시고 찜질 잘 하시고 테이핑하시고하면 열흘정도면 회복가능할듯하나
보드장가서 데크를 막 돌리시는 스탈이시면 보름정도는 쉬셔야겠네여
인대가 완전히 나가거나 크게 찢어진건 아닌듯하니 맘놓으시고 요양하세요
통증은 좀 있읏실수있어요 계단 오르락내리락할때나...뭐 크게 움직이실때 등등..