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제가 스노보드를 좀 무리해서 탔더니 그날 발뒤꿈치 쪽이 조금 찌릿하다 더라고요 그러고 나서는 걸을 때 조금 통증이 있어서 처음에는 정형외과를 같습니다 재발을 만져 보지도 않고 엑스레이 찍고 나니 아킬레스건이 부었다 염증이다 그래서 약을 주더라고요 근데 또 다음번에는 한의원을 갔는데 한의원에서는 재발을 이리저리 만져보고 돌려보고 눌러보고 땡겨 보더니 이거는 염증은 아니고 늘어나서 그런 거 다 그러면서 따로 염증 약을 주지는 않았습니다 두 군데 다 못 믿는 거는 아닌데 개인적으로 저는 염증만 아니었으면 하는데 지금 걸어다닐 때 사진에 보이는 부분이 좀 땡기거든요 누르면은 좀 아프고요 어디 말이 맞는 걸까요
의사가 준 약 먹고 한의원 가셨나요?
그럼 글처럼 될수도 ㅎ
아킬레스건염은 의사처방약을 먹으면 금방 좋아집니다
똑바로 서서
몸을 앞으로 숙여서 접으면 그부위에 작열감이 느껴지시나요?
작열감이 느껴지시면 염증이요
그냥 뻐근하면
잘 관리하면 그냥 없던일 되고요
무리하면 염증되는거죠
만약 작열감이 느껴져 아킬레스건염이라면....
저도 아킬레스건염 걸렸었는데요
병원에서 의사처방전 받아서 조제한 소염제 먹으면
일주일이면 낫습니다
맨소레담 겔도 같이 발라줬어요
문제는 치료는 그닥 어렵지 않은데
재발이 너무 쉽게 되버린다는거.....
치료하는 동안에는 아킬레스에 부하 안주기 위해서 굽이 조금 있는 신발이 유리하고요
치료가 끝나면.... 작열감이 없어지면
아킬레스건을 정상적인 스트레칭을 통해서 늘려놔야 할껍니다
저는 치료한지 일년이 지났는데 스트레칭을 게을리 하면 다시 재발하네요....
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
혹시 찌릿이 따가운 느낌인가요?