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안녕하세요?
전향 첫시즌으로 카빙트릭을 주로 타는 보더입니다.
처음에는 기본자세가 무너진것인지
잘못 된 다운을 주는 것이였는지 알 수 없었고
작년까지 4년동안 덕스탠스로 라이딩 트릭 파크을 했지만 문제가 없었습니다.
제 기준 아킬레스건염의 원인으로
1. 뜬 상태에서 과도한 다운자세(급사 및 한방트릭등)
2. 부츠 사이즈가 큼
3. 부츠 무너짐
4. 발에 땀이 많아 마찰이 더 심해짐
이 4가지가 종합되어
발이 고정되어 있지 않은 상태에서 지속적인 데미지를 입었습니다.
조치사항으로
1. 270->265 다운사이즈으로 부츠 및 바인딩 교체
2. 한쪽 발이 너무 아파 그쪽 깔창 제거(발등 및 이전 발가락 골절로
3. 양말 2겹신기
등을 해봤고 1번 조치로 인해 해결이 됐습니다.
부츠 사이즈 교체하시면 괜찮으실꺼 같습니다.
인투이션은 사용을 하지 않아 잘 모르겠습니다.
의사님은 푹 쉬라는데...
겨울은 짦고 욕심은 많아 메디폼 붙이고 타러갑니다....
전향 첫시즌으로 카빙트릭을 주로 타는 보더입니다.
처음에는 기본자세가 무너진것인지
잘못 된 다운을 주는 것이였는지 알 수 없었고
작년까지 4년동안 덕스탠스로 라이딩 트릭 파크을 했지만 문제가 없었습니다.
제 기준 아킬레스건염의 원인으로
1. 뜬 상태에서 과도한 다운자세(급사 및 한방트릭등)
2. 부츠 사이즈가 큼
3. 부츠 무너짐
4. 발에 땀이 많아 마찰이 더 심해짐
이 4가지가 종합되어
발이 고정되어 있지 않은 상태에서 지속적인 데미지를 입었습니다.
조치사항으로
1. 270->265 다운사이즈으로 부츠 및 바인딩 교체
2. 한쪽 발이 너무 아파 그쪽 깔창 제거(발등 및 이전 발가락 골절로
3. 양말 2겹신기
등을 해봤고 1번 조치로 인해 해결이 됐습니다.
부츠 사이즈 교체하시면 괜찮으실꺼 같습니다.
인투이션은 사용을 하지 않아 잘 모르겠습니다.
의사님은 푹 쉬라는데...
겨울은 짦고 욕심은 많아 메디폼 붙이고 타러갑니다....
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
근데 지금은 자세가 교정된건지 테이핑 안해도 괜찮길래 그냥 잘 타구 있습니다..