2월6일 심야로 오크밸리 놀러갔는데 설질이 확실히 안 좋더군요.
아이스가 너무 많았습니다.

같이 간 애들 챙겨주느라 거의 못타고 마지막 한시간 남았을 때 타기 시작했는데,
한 3번 타고 가면 되겠다 싶었습니다.

전날 야근하고 갔던거라 피곤하기도 했고, 설질도 엉망이라 2번 타니까 타기 싫어졌지만, 마지막으로 한번만 더 타고 가자..란 생각에 마지막으로 내려오던 도중에 결국 사고쳤네요.


아이스에서 미끄러질 때 손을 짚는 바람에

팔꿈치가 꺾이는 바람에 패트롤 도움 받아서 의무실로 직행했습니다.

팔을 보니까 s자로 되어있어서 걱정했는데 부러진 건 아니고 빠진거라고 하더군요.

의무실에서 일단 끼고, 원주 기독병원으로 이송됐는데, 거기서 X-ray 찍어보니 팔이 제대로 껴지질 않았다고 합니다.

팔을 끼울 때 힘이 들어갈 수 있다고 수면 마취하고 다시 끼운 뒤에 반깁스 한 상태로 서울로 올라왔습니다.



집 근처 병원와서 x-ray 찍어보니 팔은 제대로 들어갔고, mri를 보니 인대가 찢어졌다고 해서 반깁스 상태로 3주간 입원해 있다가
2월말부터 재활 시작했는데, 팔이 굳어서 굽혀지지도 펴지지도 않네요.

부상보고서를 진작 봤으면 반깁스 했을 때 좀 움직이던지, 아님 수시로 팔을 주물러서 굳는걸 조금이라도 더 방지했을텐데 아쉽습니다;



자고 일어날 때마다 곤욕이네요. 팔이 너무 저려서 아침마다 주물러줘야하고, 수시로 접었다 폈다 연습해줘야 합니다.

따뜻해야 잘 되는 것 같아서 항상 옷 위에 붙이는 핫팩 붙이고 있구요.

접었다 폈다 연습 하루라도 소홀히 하면 담날이면 가동범위가 많이 줄어듭니다.

어젠 일도 많고, 너무 피곤해서 집에가서 그냥 잤더니 아침엔 가동범위가 많이 줄었네요.



첨엔 병원 물리치료 선생님께서 팔 보시더니 한숨을 쉬던데; 어젠 희망이 보인다고 하시더군요.

하루하루 꺾이는 각도가 미미하지만 눈에 띄게 좋아진다구요.

근데 펴지는건 첨 올 때보다 안 좋아졌다고 합니다.

(물리치료 선생님이 접는 연습해줄 때는 굉장히 아프지만, 펴줄 때는 팔 빠지는 느낌이 다시 듭니다 -_-;; ㄷㄷㄷㄷ)


입원도 안 되니까 통원 밖에 방법이 없는데, 통원으로 물리치료 해봤자 하루 1시간 받는게 전부입니다.

그 1시간도 찜질하고 전기치료 받는게 3/4정도 되고 꺾는 연습하는건 10~15분밖에 안 되구요.

이렇게 해서 나을 수 있을까 하는 의문도 들기 시작하네요 -_-;;


부상보고서 보니까 저처럼 팔꿈치 탈구 때문에 인대 손상된 분들 계시던데,

재활은 얼마나 걸렸는지, 재활이 끝난뒤 얼마나 움직일 수 있게 되셨나요.

팔이 신경 쓰여서 다른건 거의 손에 잡히지도 않아요 ㅠㅠ




덧. 2월 7일 새벽에 오크밸리에서 저 도와주신 남자 보더분 감사합니다.

패트롤 불러주시고, 바인딩 풀어주시고, 중간중간 말걸어주셔서 많이 안심됐었습니다.

경황이 없다보니 제대로 인사를 못 드려서 죄송했습니다.