안녕하세요 캡틴아메리카 입니다 ㅋ 



시즌 말 떨어지는 눈꽃도 조심해야 할 시기인데 ... 


지난 토요일 오후 2시 !? 무너진 빅토리아1 에 올라가서 깝치다 토턴에서 팍 ~ 



저번 시즌 다쳤던 오른발에 또 다시 통증이 ㅜ 



발목인대부분파열 이라는데 뭐 그냥 인대염좌 뭐 이런거겠죠 ㅜㅜㅜ 


거의 시즌오프 하는 시기라 시즌아웃 이라고 하기도 그런 ㅋㅋㅋㅋ 



시즌 끝물이라 눈 상태가 메롱메롱 합니다 ㅜ


다들 안보하세요 !! ㅎ 


2018.03.06 10:10:21
*.38.17.183

쾌차 하셔서 다음시즌에는 즐보하십시요~~^^

2018.03.06 12:13:50
*.39.139.34

치료 잘받고 물리치료도 꼭 받으세요 특히 무릎 발목관절은 치료 받을때 근육이 다빠지죠 나중에 제활 운동 따로 하시면 더 좋구요

2018.03.06 16:44:16
*.23.113.141

시즌 중이 아니라 다행이네요~ 푹 쉬시고 18/19에 교련복 입고 인증해주셈 ㅋㅋ

2018.03.06 16:47:07
*.160.154.164

뼈에 문제 없으시니 불행 중 다행입니다. 물리치료 잘 받으세요^^

2018.03.08 08:58:29
*.36.37.165

ㅠㅠ 잘 치료 받으시고 쾌차하셔서 내년에 날라다니시길~ 데크도 지르셨던데 ㅠㅠ

2018.03.08 19:06:54
*.226.185.87

힘을 내요 캡틴아메리카~!

T.i

2018.03.14 17:02:46
*.161.176.6

헐 헐 쾌차하셔요...

2018.03.15 15:20:03
*.196.146.106

저도 1월 중순에 발목 인대 파열로 고생하고 있습니다.


현재 까지 2달 가량 되었는데 아직도 제대로 걷기 힘드네요.


원래 이리 오래 가나요?

눈조아

2018.03.16 13:43:20
*.36.151.76

염좌와 파열은 엄연히 다릅니다~
염좌는 그야말로 삐끗해서 인대가 늘어나거나 염증 생기는 것, 파열은 인대가 끊어진 것~
생활이 확 바뀝니다~ 빨리 걷거나 뛰기 다 어렵습니다~
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜sort 조회 수
공지 - 부상 보고서 공지 사항 - [42] 관리자 2011-10-31 43151
4061 지산에서 생일날 저승 문앞까지 갔다왔슴다..ㅠ.ㅠ [10] 천재요정 2002-12-15 2872
4060 자신의 부상정도를 스스로 판단 하지 말자... [8] senbee 2002-12-16 2362
4059 실력에 맞는 슬롭을 이용합시다 ^^;; [2] 구피보더 2002-12-17 1717
4058 갈비뼈 금가면 어떤증상이죠? [9] 데릭 2002-12-18 17363
4057 @ 안면착지하기.-_-;; [7] ♨액숀타잔 2002-12-18 1974
4056 부상은 아니고..헝글에 계시는 의사님들께 질문 하나... [6] sierra 2002-12-18 2337
4055 허리얌~ [10] 우갱이~ 2002-12-18 1863
4054 왼쪽 어깨 쇄골 골절... [5] 조영상 2002-12-18 3625
4053 아이고 허리야~~ [9] 레오 2002-12-18 1539
4052 다리근육에 "알"이... [7] 비토½ 2002-12-19 1906
4051 보드 타다가 팔도 빠지더라구요.... [16] 산적 2002-12-19 2185
4050 무서웠습니다. [4] Obiwan(kenobi) 2002-12-20 2178
4049 헬멧 안쓰면 이렇게 될수도... [20] ::PL:: 2002-12-20 4127
4048 [낙법] 다치지 않게 하는게 아니라.. 부상을 최소화 하는 것. [12] 8광 2002-12-23 2496
4047 "혼자만 조심한다고 안다치는 운동이 아니다" [10] (━.━━ㆀ)rightfe 2002-12-23 2276
4046 저번주 토요일날 충돌사고가 있었는데요..... [9] 임지혁 2002-12-25 2164
4045 선생님, 인대가 어디있으며 인대부상에 대한 자가점검이 있을까요? [6] laura 2002-12-26 2200
4044 보드 탄지 이틀째 엉치뼈 찌다 [10] 액션가면 2002-12-27 2389
4043 발목무상 [7] 한청년 2002-12-27 1694
4042 머리와 안면부 부상@.@ [6] My Way 2002-12-27 1999