[묻고답하기 이용안내]

묻고답하기

글 수 253,381

아킬레스 부위 통증

조회 수 173 추천 수 0 2022.01.17 11:17:50
초보초보왕초보 *.235.15.71
제가 덕스탠스로 타고있는데요
제 기억이 맞다면 정시간 타다보면 토턴시
앞발 아킬레스 부위가 찌릿한 통증을 자주 겪는데요
지금까지 제가 양발 포워드린을 많이 조정 해놨었더라고요
어제 포워드린을 기본값으로 양발 다 바꿔서 타봤는데
찌릿한 통증을 평소와 다르게 한번? 느꼈던것 같습니다
혹시 과한 포워드린 조정이 아킬레스에 영향이 있을까요??
이 게시물을
엮인글 :
목록

야스리

2022.01.17 11:42:19
*.101.64.191

아킬레스건염으로 몇시즌째 고생하고있었는데...이유를여러군데에서찾아보고해서내린결론은 토턴시 기울기보다는 발가락과앞발바닦으로 지탱해서 그런경우가많고요 두번째는 부츠에유격이생겨서 발이노는 경우일때가많더군요 ....부츠텅과 안쪽이너에 파워라이드같은 이너를껴주면 유격을메꿔줘서 확실히효과 있었네요....굉고아니고 경험담입니다!! 이무래도 카시스탈이 발목을많이사용해서 발목이나 아킬레스로 부담이 많이갈꺼예요

초보초보왕초보

2022.01.17 12:31:16
*.235.14.85

파워라이딩? 이게 제가 몬지 몰라서 그러는데 혹시 구매하신 제품 링크 가능하실까요?? 찌릿할때마다 소심해지는데 너무 분합니다

야스리

2022.01.17 12:36:20
*.101.64.191

"비밀글입니다."

:

초보초보왕초보

2022.01.17 13:19:17
*.235.14.215

아~ 이게 그거군요
제가 부츠 쓰락시스 사용하고있는데요 일부러 콘다를
약하게 쪼여서 쓰고있거든요 쓰락에 써도 상관없을까요??
질문이 자꾸 길어지네요 감사합니다 ㅠ

Asui

2022.01.17 14:23:57
*.238.223.234

발목 스트레칭 평상시에 꾸준히 해주셔요

초보초보왕초보

2022.01.17 16:03:27
*.235.15.227

신경써야겠어요 감사합니다
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [묻고답하기 게시판 이용안내] [8] Rider 2017-03-14 83490
237381 보드 구매했는데 라이딩하고 보관 어떻게하나요? [11] 꺼북이2 2022-01-17 374
237380 세미해머 데크 문의드려요. [10] 적이건 2022-01-17 521
237379 오클리 폴라인 프리즘 보드 고글 렌즈 교체 o8255 2022-01-17 140
237378 휘닉스파크 이용방법? [2] mayalism 2022-01-17 294
237377 비발디 외부렌탈샵 괜찮은데 없을까요? D드라이브 2022-01-17 89
237376 스키티즈 해머데크 아시는분 계신가요? [4] 몬스터킴 2022-01-17 266
237375 전향각 힐턴 궁금한점 [9] 태공이1 2022-01-17 916
237374 큰 부츠도 열성형 효과있나요? 쓰락시스 [9] Highmint 2022-01-17 438
237373 데크관련 질문입니다. 입문자이자... 2022-01-17 168
237372 스키장사고 실손문의드립니다 [3] 오투망나니 2022-01-17 709
237371 바인딩 질문입니다. 이재환 2022-01-17 98
237370 184 시막 160 사이즈 가능한가요? [7] 시즌권데스크 2022-01-17 258
237369 전향각 다운할때 헬멧이 내려와서 앞이 안보이는분 계시나요? [16] 식겁 2022-01-17 478
237368 해머데크 입문 질문있습니다! [7] 양보린이 2022-01-17 638
237367 데크기변고민 [4] funcarving 2022-01-17 424
237366 초급에서만 다치는이유?? [15] 김원주우웅 2022-01-17 710
» 아킬레스 부위 통증 [6] 초보초보왕초보 2022-01-17 173
237364 비발디 슬로프 질문입니다. 힙합-클래식이 비슷한가요. [4] 김경사 2022-01-17 262
237363 아논 m4 고글 판매처아시는분? 구로브라더 2022-01-17 577
237362 외피크기 질문(쓰락시스 vs 스텝온 이온) [1] 블랙코리안 2022-01-17 362
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)