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전향 입문해서 42/33 54 으로 타는데 173정도에 90키로 나가는데 이거 타고나면 너무 다리가 아픈데 타는거 맞을까요
엮인글 :

대전솔

2023.12.10 17:39:17
*.37.100.202

정확히 어디부위가 어떤상황에서 아프신지 첨언이 필요할 듯 합니다.

짙은눈썹

2023.12.10 17:47:38
*.235.91.250

유연성은... 무관합니다..

호요보더

2023.12.10 17:52:55
*.101.192.100

과체중에 오늘같은 설질에서 타시면 관절에 부담 엄청 되죠 보드탈때 진동이 생각보다 데미지가 쎼죠

5센치

2023.12.10 18:01:43
*.203.175.150

안아프게 타셔야죠.....본인도 위험하고 무리하면 타인에게도 위험이 될수도 있겠죠  

d-cloud

2023.12.10 18:05:42
*.80.139.1

요즘 같은 설질에 칼질이 힘들죠...

슬렁스렁 타시는것도 즐기는 방법중 하나입니다.

혀비여라

2023.12.10 19:45:39
*.235.2.188

유연성 체중 뿐만 아니라 모든 신체스팩이 다 연관 있습니다. 입문자시면 각도를 21/9도정도로 낮추고 연습하시는걸 추천 드립니다 다리가 아픈건 자세탓도 있겟지만 장비의 스팩에따라서도 차이가 있구요 카빙에 너무 치중하지 마시고 실력이되실때까지 j턴 c턴 등으로 차근차근 연습하시는게 좋아요 특히나 요즘같은 습설기간에는 몸에 가해지는 부하가 더 많아집니다. 각도를 정해두고 익숙해지는게 아니라 각도에따라 무슨 장단점이 있는가를 스스로 연구하고 이해하셔야 추후 실력향상에 도움이 됩니다.

akaleekoon

2023.12.11 00:35:00
*.168.168.243

관절이 아프냐 근육이 아프냐 인대가 아프냐 다 다릅니다. 일단 관절이 아픈거면 스탠스 폭이나 각도를 조금씩 조정해보셔요. 같은 키에 같은 몸무게라도 사람마다 다 관절 모양이나 대퇴골 경골 길이가 다르므로 몇회의 라이딩으로 관절부위가 아프다면 폭과 각을 조정해 보셔야 될거 같고, 그냥 근육통이라면 흔히 시즌초나 세팅 변경시에 발생할수 있는 현상으로 안쓰던 근육에 펌핑이 계속 되어 흔히 피트니스센터에서 웨이트 운동 했을때와 비슷한 고통일수 있고, 인대가 아픈건 근육이 아픈건지 인대가 아픈건지 잘 구분이 안갈수 있으니 관절 근처 근육이 아픈거 같다 하면 병원을 꼭 방문해보세요. 인대가 끊어지는 일은 흔한일은 아니지만, 염증이 생기면 근육 염증은 애교 수준으로 회복도 오래 걸리고 재발도 잘합니다. 요즘 우리나라 스노우보드 트랜드가 전향 세팅쪽이 늘고 있고 장비도 그 추세대로 늘고 있지만, 꼭 다른 사람들 스탠스 각도가 나에게 맞는건 아니니 일단 좀 더 편한 각으로 시작해서 보셔요. 20년전에도 프리스타일 데크로 15,-6 놓고도 슬롶에 칼자국 한줄로 가르면서 타시는 분들 많았으니 각도는 원하는 스타일에 좀 더 용이하게 하는 방법일뿐 정답은 본인 몸이 정답이예요. 부상없이 안라무복이 쵁오죠 ^^ 

행인28호

2023.12.11 01:05:16
*.39.244.67

전향이고 덕이고 상관없이 근육통 이외에 다른곳이 아프다면 셋팅이나 장비가 안맞는겁니다
아픈부위 수정하세요

흙기사

2023.12.11 08:50:20
*.180.111.190

전향각 통증은 대부분 유연성이나 신체적 구조문제지만

대부분의 레져 및 스포츠에서 체중이 무릎과 발목에 불리한 영향을 주는것도 있다고 봐야

Firststep~!!!

2023.12.11 09:35:09
*.161.48.2

몸무게 세자리입니다만... 타는데 아무 문제 없습니다. 자신에게 맞는 세팅과 안맞는 세팅이 있을 뿐. 안아픈 세팅을 찾아 보세요

망고스타일

2023.12.11 14:14:03
*.138.222.64

간단함
본인스펙 184.90 운동. 스트레칭.마사지 많이함
20회 런한날도 눈상태 좋으면 근육만 땡김
하지만 설질 않 좋아서 턴시 탈탈 털리거나
급브레이킹이 반복되면 금방 무릎 통증옴
전향 세팅 = 급격한 방향전환 + 빠른 활주
무릎은 소비재라 금방 망가짐
보드 오래오래 타야죠
저라면 15.0 세팅하겠습니다
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