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전향 이번주도 열심히 달리고 질문을 올립니다. 매주 질문쓰고 답변 주실때마다 실력업을 하고 있습니다. 감사합니다.
1. 힐턴할때 시선과 외경을 줄려고 하는데 제가 왼팔을 어떻게 해야할지 잘 모르겠어요. 힐턴시 왼팔을 최대한 턴안쪽으로 집어 넣을려고 하는데 먼가 걸리적 거리는 느낌이에요. 전 상체 덮는거에 집중하다보니 오른팔을 의식적으로 붙일려고 하는데 왼팔은 먼가 가만히 있다는 느낌이 들어요. 토턴은 오른팔로 리딩하면 자연스럽게 덮히던데... 힐턴은 먼가 어색어색 합니다.
2. 가끔씩 힐턴 끝날때쯤 노즈가 툭툭 하고 몇번 털리는게 있던데 이건 시선과 골반의 문제인가요? 아님 상체를 아직 잘 못써서 그런가요? 아니면 혹시 턴이 너무 끝까지 늘어져서 그런건가 싶기도하고요.
3. 4일정도 연속으로 보드타긴했는데 등과 허리에 근육통이 어마어마하네요... 아프면 자세문제라고 알고있는데 다시 뉴트럴 자세연습을 해야하겠죠?...
질문이 주절주절입니다.
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
저도 이번에 처음 틀었는데
오래타면 등허리 근육통이 오더라구요
생각해봤는데
이제까지는 안 그랬는데, 갑자기 상체를 확 틀어 타서 그런 게 아닌가 싶어요
그냥 집에서 하루 푹 쉬니까 말끔히 나았어요 ~~