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허리삐끗 .. 요추염좌 치료법알려주세요ㅜ

조회 수 927 추천 수 1 2017.12.09 09:00:02
택이여라 *.62.169.174
시즌시작하고 신나게 타다가 허리삐끗해서 집에서 요양중입니다..
4일정도 한의원치료받고 다 난줄알고 바로 출격했다가 증상이 더심해졌네요
걷는것도 쩔뚝쩔뚝걷습니다
이러다가 시즌날릴까 무섭고 우울합니다 너무나 기다려왓던 시즌이기에..

혹시 요추염좌에 효과적인치료법아시는분 계신가요
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이여자가어딜

2017.12.09 09:12:06
*.7.56.35

반신욕자주하고 집을 따뜻하게하는거외엔 없어요
스테로이드주사맞으면 금방괜찬아지긴해요

내궁뎅이니꺼

2017.12.09 09:28:39
*.39.145.159

기타문답행 ㅌㅅ합니다
스테로이드주사 안좋아요 뼈썩는답니다

....

2017.12.09 10:00:35
*.213.67.218

염좌는 정도와 증상에 따라 다르지만 금방 낫지않아요 한의원에서 치료받은후에 단순히 증상(통증)이 없어졌다고 다 나은 건 아니구요 안정을 취하는 기간이 필요해요 급하게 하려고했다간 정말 시즌을 날릴수도... 스테로이드는 주사는 통증이 심할때 추천드리구요 뼈썩는다 이런건 장기간 과도하게 맞았을때이야기고 권장은 일주일간격으로 1번씩 3회정도입니다

비발디죽돌이

2017.12.09 11:35:21
*.223.10.183

저도 어제 뒷쩍으로 허리부상 후
지금 병원에서 물리치료 받으면서 댓글작성중입니다 ㅋㅋ
시즌 접는줄 알았으나 뼈손상은 없다해서
2주정도 물리치료와 찜질하면서 푹 쉬라고 하네요
다 나을때까지 뿍 쉬면서 치료 잘받으시면
시즌 통째로 날리지는 않으실거같아요 ㅋㅋ
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