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이제 막 베이직 카빙 열심히 연습 끝내고 다운을 좀 섞어보려고 하는데 토턴을 할때는 대충 다운하는 감을 알겠는데 힐턴에서 다운을 하려고 하면 바로 골반이 풀리고 뒷다리가 슬립이 나네요..
힐턴 다운하는 방법을 감을 못 잡겠는데 혹시 처음에 연습할때 다들 어떻게 하셨는지요..
엮인글 :

미스이까

2023.01.04 13:45:19
*.122.242.78

저도 궁금한 내용이네요!

앞다리뻗기가 잘안되서 골반 앞으로 쏠려서 전경나고 뒤에 털리는거같아요.

구르는꿀떡곰

2023.01.04 13:54:17
*.253.82.243

전 덕으로 오래 타다가 전향으로 넘어간 케이스인데.. 힐턴에서 상체오픈이 안되서 고생했었는데...

전 힐턴시 시선을  조금 더 과하게 넘겨서 연습하다보니... 상체오픈과 다운자세가 해결되었습니다...

강제윤

2023.01.04 15:38:00
*.36.146.80

저는 다리를 부츠에 완벽히 기댄 상태(엣지방향 혹은 복숭아뼈 방향)로 기울이며 진입 합니다(살짝 런지 자세).
골반을 너무 신경 쓰다 보니 다른 중요한 것들을 놓치더라구요.

5센치

2023.01.04 16:26:54
*.226.208.171

머신보더님 채널에 다운요령(프레스) 있습니다
참고하시어 상체다운과 하체 다운을 구분해서 해보세요

조샌드

2023.01.04 17:40:23
*.227.97.149

풀다운BBP 유지한 상태로 베이직 해보세요

리바인

2023.01.04 23:49:16
*.196.251.210

베카ㅡ다운베이직카빙 ㅡ오버 순서로 해보세요
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