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보드 스키 무릎 무리

조회 수 790 추천 수 0 2021.10.17 19:06:14
강볼이 *.80.97.45
보드 스키 중에 그나마 무릎에 무리가 덜 가는게 뭘까요??
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한현호

2021.10.17 19:58:36
*.70.54.8

얌전하게 타는거요…

뭘 타던 빡시게 타면 무리는 가겠죠…

얌전하게 타면 재미가 없고..

점점 더 잘타질수록 몸에 무리가 가는건 어쩔수 없어보여요

욕심이 더 나니까요

못난오리

2021.10.17 20:08:48
*.102.128.14

트릭이나 파크 안들어가고 라이딩만 하면 스키나 보드나 똑같지 않을까요? 뭘 타냐 보다 어떻게 타냐가 중요한듯

호요보더

2021.10.17 20:53:38
*.209.31.170

얌전하게 안타면 보드가 조금 더 무리가 갈거 같은 느낌? 그러나 스키도 한번 꼬이면 한방에 무릎돌아가죠

퀵고스트(실력없이매년나이만)

2021.10.17 21:43:19
*.255.124.70

물로 가시거나.... 눈오는 날과 슬러쉬 때 타시면 무릎걱정보다 체력이요...

ReD.

2021.10.17 22:01:35
*.138.171.77

모든 운동이 관절 소모운동입니다. 얼마나 덜 움직이느냐가 무리가 덜 가는거죠.

 

물에서 하는 운동 격렬하지 않은 다이빙 종류 핀을 이용하는게 덜 무리갑니다.

몸따로마음따로

2021.10.17 23:55:37
*.145.107.188

보드요.
보드는 스텐스를 조절할 수 있으니,
덕스텐스 12, -3 정도에서 스텐스 폭을 좀 좁히면 무릎에 무리 안가고 탈 수 있어요.

스키는 숏턴이 워낙 무릎을 많이 쓰고, 특히나 넘어질 때 무릎 많이 돌아가요.

♥마테호른

2021.10.18 01:02:19
*.133.199.37

보드 타다가 스키로 넘어갑니다

영원의아침

2021.10.18 02:04:05
*.35.185.219

관광요..
보드고 스키고 관광이면 다칠일 없죠..

showry

2021.10.18 06:52:00
*.39.131.119

살살 타는게 젤 중요하겠지만
고령으로 갈 수록 스키 비율이 높아지는게
뭔가 이유가 있지 않을까요 ㅋㅋ..몸에 부담이 덜 하다던가..? (뇌피셜입니다..)

guycool

2021.10.18 08:53:45
*.38.95.108

스키는 양다리가 서로 따로 놀아 반대 다리를 지지 못할수 있지만 보드는 한 다리가 다른 다리 부목 처럼 작용 가능하죠 그래서 보드는 하체 큰부상이 적다는 것이 의학계의 정설이죠 하지만 무릅 꿇듯 잘못 넘어지거나 고속으로 어디 걸치는 충돌 경우는 예외죠

guycool

2021.10.18 09:40:38
*.38.94.242

P/S 자신 골격 구조 고려 안한 무리한 세팅도 가랑비에 옷 졋듯 데미지 누적 가능합니다. 예 정상인의 과다한 덕 스탠스 추종 등

굉장하네

2021.10.18 10:28:25
*.108.108.254

보드는 발목

스키는 무릎

부상이 많습니다.

누크

2021.10.18 10:57:01
*.101.194.150

보드 25년 스키 18년 스노우스쿠트 4년차 라이더입니다
꾸준히 보드와 스키도 타면서 2시즌 전부터 스노우스쿠트를 메인으로 타고 있습니다
15년전쯤 오른쪽 슬개골 골절로 아직까지 불편합니다
용평 레인보우 기준으로
보드 3회 스키 5회면 무릎에 통증.. 테크리컬하게 타면 안들리던 관절 소리가 들리기 시작합니다
스노우스쿠트를 타게된 가장 큰이유가 무릎에 무리가 덜가서 타기 시작했는데
8시땡부터 오후2시까지 라이딩 후에 배고파서 접습니다
무릎에 무리가 덜가는대신 상체에 분산해서 피로가 전가 됩니다
무릎 부상이나 하체에 부상 있으신분들 새로운 설상 레포츠를 찾는 분들께 스노우스쿠트 강추 드립니다
악세사리류는 보드나 스키와 동일 보드부츠나 방한부츠만 따로 준비하시면 바로 시작 가능합니다
초반 자빠링도 없고 파크에 안들어가시면 보드나 스키에 비해 부상위험도 적고 안전합니다
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