올바른 기본자세 from hungul on Vimeo.


스키장에서 스노우보드를 탈때는 자신 및 타인의 안전을 위해 헬멧 및 보호장비를 착용하여 안전보딩 하시기 바랍니다



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엮인글 :

댓글 '33'

루팡3세

2010.11.30 18:25:56
*.229.91.107

대그리 하나두 없네... 좋은 자룐뎅..

숀사돈에팔촌

2010.12.01 12:43:06
*.81.37.180

또한가지 배워가네요...감사합니다^^

QooQ

2010.12.04 08:37:26
*.185.159.191

여자분 기본자세 취하고계시니까

졸라맨 같네요 ㅋㅋ 귀여우시네여

김수경한의사선생님 화이팅!!

 

dulersin

2010.12.05 21:09:01
*.134.145.244

자료 너무 감사한데 한가지 궁금한것이 있어서요

라이딩 강좌 동영상 보면 상하체 로테이션 의 중요성을 상당히 강조하시는데

어깨를 열고 타게 되면 로테이션이 조금 부족해 지는 느낌이 드는데

문제점이 있는것인지요?

몰라요

2010.12.06 03:50:07
*.189.42.92

저도 같은 생각입니다. 편하긴 한데 어깨 열고 타면 뭐라 하던데..

테가~

2010.12.23 13:21:51
*.179.167.192

어깨 열고 닫고 타는 건 개인차 이지만,(저도 닫고 탑니다.김현식프로님 스퇄)

본인의 스탠스각도에서 편하게 선 자세가 기본자세가 아닐까요?

알파인처럼 완연한 전향각이면 어깨가 열린 자세가 편하고 그보다 덜 돌아갔으면

어깨가 그 보다 더 닫기게 되는게??..

굳이 덕으로 타는데 무릎까지 앞으로 굽히게 되면 골반이나 척추에 무리는 덜 가도

무릎은 금방 망가지겠네요..

안전한라이딩

2010.12.23 08:57:21
*.12.122.164

트릭을 중요시하여 점프 전 자세라면..충분히 이해가 가지만..

과연 라이딩에 올바른 기본자세 라고 볼수 있을까요?

열린 어깨로 힐턴은 그렇다 쳐도... 열린어깨로 토우턴은.. 손실이 굉장히 많을꺼라 생각됩니다..

ㅁㅁ

2010.12.26 00:16:05
*.221.23.101

턴의방법에는 여러가지가 있다고 볼 수 있습니다. 정설이 잘된 슬로프 와 모글이 천지인 곳에서의 라이딩은 차이가 있겠죠.

라이딩의 정형화 시켜서 어느것이 딱 좋다고 볼 수는 없지만...어깨를 닫는 다는 것은 발란스 즉 중심 잡기가 열린 상태보다 어렵다고 볼 수 있습니다.

모글이 많은 곳에서 고속 라이딩이 가능할려면 턴의  힘전달 보다는 중심잡기라고 생각됩니다.

 

그리고 턴이라는 것은 자기가 가기 위한 곳을 안 넘어지고 능률적으로 가기 위함이지 얼마나 예쁘게 타느냐는 아닌것 같습니다. 로태이션이라는 것도 가고자 하는 방향으로 시선을 옮기고 고개가 돌아가고 따라서 몸다리가 돌아가야 라이딩에 도움이 된다는 것이지 로테이션의 효율을 위해 어깨를 닫아야 된다는 것은 주객이 전도됐다고 생각합니다 . 전체적인 라이딩의 능륭적인 면을 봤을|때 어깨를 닫는 것 보다는 고개가 돌아가면 자연적으로 어깨가 열리는 것이 더 도움이 된다고 봐야죠.

윤홍규_994385

2011.01.13 23:55:29
*.228.131.192

ㅠㅠㅠㅠㅠ 어렵다 감사합니다

참새너구리

2011.01.17 17:30:52
*.155.85.236

잘봤습니다. 전 올해 처음 탔지만 어깨 열고 타는걸 첨부터 해서 그런지 닫고타는게 목이 아파서 못타겠네여...

최종욱_1009754

2011.02.09 23:54:51
*.48.145.23

좋기는 좋은데 버퍼링 ㅠㅠ

버크셔

2011.07.09 22:19:31
*.31.193.223

열린 어깨라.....

조학수

2011.07.14 18:17:35
*.200.56.103

우왕ㅋ 감사

디스플러스다

2011.10.20 15:04:33
*.204.10.64

내가 어트케 탔는지도 기억이 안나네;;;올해는 꼭 확인해봐야지;;

와꾸뉨

2011.11.01 22:57:53
*.200.173.99

좋은자료감사합니다 ~

빽삼하자

2011.11.04 11:11:59
*.41.57.92

좋은자료 감사합니다

아리카토

2011.11.30 22:45:22
*.51.185.5

좋은자료 감사합니다

yaong

2011.12.06 11:13:48
*.226.211.124

넘   감사해요~

그루버스

2011.12.13 22:37:18
*.244.43.31

기본이역시중요

향기캡슐

2011.12.31 13:50:04
*.152.173.54

좋은 정보 감사합니다 ^^ 다음에 탈때는 한번 시도해 보겠습니다 ^^

송빠

2012.01.04 19:05:33
*.233.127.249

이번에는 가서 동영상 찍어 봐야 겠어요~ㅎㅎ

우미우미

2012.01.09 00:33:31
*.13.65.102

재미 있네요. ^^; 처음 타기전에 정독중 입니다. 

졸린쿠키

2012.01.17 21:16:05
*.20.172.82

음.. 지금부터 자세를 저리 바꾸면.. 음..음..  어떻게 될런지 모르겠네요~ 실험해봐야지~

김정훈_981648

2012.01.24 01:38:42
*.226.206.36

전 왜 저조교분이 볼수록 귀엽죠 -ㅅ-;

(5d)

2012.09.16 12:26:42
*.39.31.82

잘보고 갑니다 ! 

빽삼하자

2012.10.11 11:40:26
*.64.149.149

좋은정보감사

oneluv13

2012.10.26 22:05:35
*.117.118.134

몸 관리 하려면 구피도 빨리 연습해야겠네요 ㅠㅠ

지누누

2014.01.15 09:56:06
*.17.221.105

좋은 정보 감사합니다 ㅎ 본한의원 볼때마다 피식잼...

달구박사

2014.12.13 19:41:04
*.236.138.204

잘봤습니다 ~

순백이

2014.12.18 22:00:51
*.253.190.35

잘봤습니다. 열린어깨. 영상으로는 감이 안오지만 한번해봐야겠네요! 감사합니다

세상끝에선

2014.12.31 03:02:51
*.46.119.147

저두 영상으로는 감이 없지만 잘 보고 갑니다^^

호평지존

2015.01.14 12:57:06
*.240.92.70

재밌게 봤습니다~

에스케이얼음

2015.12.22 14:40:53
*.37.253.141

좋은 영상 감사해요 ^^

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