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2011.01.08 22:13
동영상 올리신 분도 초보분을 위해서 올리셨겠죠...^^
저도 중급자 이상에서 어느정도이상의 속도가 붙었을때에는 몸 전체로 미끄러지듯이 넘어져야겠죠..
저런 자세를 취할 타이밍조차 주어지지 않는 경우가 많으니까요..
특히 뒤로 넘어질때에는 팔을 절대 집지 않아야죠.. 잘못하다가는 팔이 몸 뒤로 밀려들어가서
주관절 탈구 내지 견관절에 손상이 올수 있으니까요..
저는 그것보다 동영상에서 아쉬운건 안전 장구에 대한 설명이 없어서 아쉽네요..
넘어지는 법을 가르쳐주는 것도 중요하지만..
헬멧 엉덩이 보호대 무릎 보호대등 안전장구를 필수로 해야 된다고 애기해주는게 더 도움이 될듯해요..
넘어지는 법이야 배운다고 다 따라할수 있는건 아니지만 보호대야 착용만 하면 되니까요...^^;;
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동영상 올리신 분도 초보분을 위해서 올리셨겠죠...^^
저도 중급자 이상에서 어느정도이상의 속도가 붙었을때에는 몸 전체로 미끄러지듯이 넘어져야겠죠..
저런 자세를 취할 타이밍조차 주어지지 않는 경우가 많으니까요..
특히 뒤로 넘어질때에는 팔을 절대 집지 않아야죠.. 잘못하다가는 팔이 몸 뒤로 밀려들어가서
주관절 탈구 내지 견관절에 손상이 올수 있으니까요..
저는 그것보다 동영상에서 아쉬운건 안전 장구에 대한 설명이 없어서 아쉽네요..
넘어지는 법을 가르쳐주는 것도 중요하지만..
헬멧 엉덩이 보호대 무릎 보호대등 안전장구를 필수로 해야 된다고 애기해주는게 더 도움이 될듯해요..
넘어지는 법이야 배운다고 다 따라할수 있는건 아니지만 보호대야 착용만 하면 되니까요...^^;;