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베이스를 옮겨 가까운 곤지암으로 시즌권을 구매했는데,,,,

 

비싼거라 마눌님 눈치만 살펴보다가  마눌님 시키시는 청소를 애 들쳐업고 허리를 삐긋했네요.

 

이거 반납해야하나요

 

 

올해는 고글, 비니, 보호대, 비니 이런것도 낡아서 새로 장만하려다

 

마눌님 무서워서 눈치만 보고 있었는데 ㅎ 나참~!

 

 

잘 되었다 반납해라는 말 나올까봐 아프단 소리도 못하고 있습니다 ㅠㅠ

엮인글 :

끼룩끼룩

2011.11.01 22:40:44
*.17.216.1

아직 한달 남았자나요~~ㅎㅎㅎ몰래 병원에..;;;

와꾸뉨

2011.11.01 22:41:20
*.200.173.99

병원에서 물리치료 받으세요 .... 하필시즌전에 ..빨리쾌차하세요 ~

특급자빠링

2011.11.01 22:54:13
*.185.68.43

열심히 치료를!!!

NEOTEARS

2011.11.01 22:58:01
*.238.102.34

전 디스크로 조금만 무거운걸 들거나 오래 앉아 있거나 그럼 통증이 상당합니다...
그러나 저런 상황에서 작년 열심히 보딩 했구요..ㅡㅡ
올해도 할 예정입니다.
단 심하게 넘어지면 책임... 못져요.ㅡㅡ

콜드플레이

2011.11.01 23:13:50
*.226.220.136

저도 작년에 시즌권 시즌방 다 질러놓고 추간판 탈출증(디스크) 판정 받았는데요.
물리치료 쫌 받고 괜찮겠지 하고 타다가...
한 번 잘 못 넘어져서 패트롤에 휠체어에 난리나고 2주 요양했어요...
그 후로 고속이나 업그레이드를 위한 연습따위 생각도 못 하고 슬슬 타기만 했죠ㅠㅠ
생각 잘 하세요...
허리 중요해요ㅠ
근데 사실 올해도 날 추워지니 허리가 슬슬 아픈데 시즌권 시즌방 또 질렀네요ㅠ
내가 미쳤지...ㅎㅎ

조성룡_962727

2011.11.02 00:15:37
*.226.201.129

스트레칭 하시면 나아요~^^

괜한기대

2011.11.02 02:17:07
*.46.217.172

괜찮아요~ 그냥 치료받고 타면 괜찮아요~~~

라고 말할려고 했는데 콜플님 말씀들으니 그게 아닌것 같습니다.

조심하시길!!ㅎ

아, 콜플 새앨범^^

슬픈유부남

2011.11.02 04:52:44
*.194.59.24

흑흑 유부남들은 서글퍼요 ㅠㅠ
저도 올해는 신권으로 끝이라고 마눌님께 말했지만 벌써 바지에 장갑에 시즌권케이스..사버렸더니 제가알아서 설거지합니다ㅠㅠ
허리 생명이니 조심하세여

가지가지

2011.11.02 13:56:28
*.39.202.52

절대 무거운걸 드신 상태에서 허리를 숙이시면 안됩니다.
인터넷 찾아보시면 허리 주위의 근육들을 단련시키는 간단한 운동들이 있습니다.
지금은 그냥 1~2주정도 찜질이나 하시구요..
조금 나아지시면.. 매일매일 운동을 하십니다.
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