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글 수 221,371

초보의 가장 큰 문제 ㅠ 엉덩이 ㅠㅠㅠㅠㅠ

조회 수 1065 추천 수 0 2011.12.15 09:26:18
조지아 *.149.12.254

제가 바로 그렇게 타나봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아는 오빠분이 너 어떻게 타는지 보여줄께 하면서

흉내내주시는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ

엉덩이 뒤로쭉빼고 턴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 봐도 웃겼네요 ㅋㅋㅋㅋ

아오 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

그거 신경쓴다고 자꾸 엉덩이 집어넣으면

넘어질려고 해서 나도 모르게 엉덩이 쭈욱 빼고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

어떻게 해야되죠?

무주에서 원포인트 해주실분 없나요?

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

맛있는거 사드릴께용 ^^꺄~~

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Gatsby

2011.12.15 09:34:26
*.45.1.73

ㅋㅋㅋㅋ전 그걸 이효리 자세라고 합니다.

대략 8년전 동호회에서 아는 동생이 그렇게 타는데, 자세가

10minute 뮤비에서 이효리가 버스에서 내리는 그 자태...

궁디 쭉빼고 내리는 그 자세이기 때문이죠...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

조지아

2011.12.15 09:53:59
*.149.12.254

섹시 포즈인가요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 좀 섹시하긴 하짘ㅋㅋㅋㅋ 죄송해요 ....

환타_

2011.12.15 09:46:46
*.166.110.119

그게 대부분...BBP대로 자세를 낮춘다고 생각하는데 문제는...
무릎을 구부리지 않고 허리를 구부려서 나오는 경우가 많지 않나요?

걍 의식적으로 무릎을 구부리고, 몸통이 항상 데크의 범위 안에 있어야 한다고 이미지트레이닝이라도 하시면 좋을 듯.

조지아

2011.12.15 09:56:52
*.149.12.254

오오 한번 그렇게 해볼께요 !!!

ㅇㅇ

2011.12.15 09:48:56
*.218.185.147

반이상이 그렇게 탈껄요~
반이 머야 ;; 기본자세부터 다시 잡아야 해용

조지아

2011.12.15 09:57:53
*.149.12.254

기..기본?? 낙역부터 다시쓸어야 하나용? ㅠㅠㅠㅠ

쮸시카

2011.12.15 09:52:49
*.121.169.112

저도 첫 시즌때 엉덩이 쭉 빼고 턴하는줄 모르고 있다가

친구가 동영상 찍어준거 보고 허걱!! ㅋㅋㅋ 열심히 연습하고 두려움 극뽁~하고 고쳤어요 ㅋㅋ

Gatsby

2011.12.15 09:58:44
*.45.1.73

가장 좋은 트레이닝은.....

벽에 발 뒤꿈치를 붙이고, 무릅을 벌리면서 천천히 업다운 업다운 연습 하는 겁니다.

이때 벽에 발뒤꿈치, 궁디, 등이 딱 닿아 있어야 합니다.

발 뒤꿈치가 벽에 붙되, 몸의 무게 중심은 발바닥의 앞쪽에 둡니다.

그 상태에서 천천히 업다운....

하루에 50개씩 해보세요....자세가 확 달라집니다.

맥스BONG

2011.12.15 10:18:54
*.165.102.62

그런자세로 연습하면..무릎상하는거 아녜요ㅠ.ㅠ?
아무 문제없다면.. 저 오늘부터 당장 연습합니다!!!!!!
머리는 업다운을 하라고하는데 몸뚱이는 무슨 석고상도 아니고.. 이건뭐ㅠㅠㅠㅠㅠ

Gatsby

2011.12.15 10:47:34
*.45.1.73

절대 상하지 않습니다. ^^

조지아

2011.12.15 10:26:47
*.149.12.254

와우! 바로 연습해 봐야겠어요!!!!!

팬더강림

2011.12.15 11:01:46
*.190.21.153

오~~좋은데요~~
저도 오늘부터 맹연습~!!

마이챈

2011.12.15 10:14:25
*.104.72.22

갑자기 개콘생각나네요 궁디확차삐까;;

레알 헝글

2011.12.15 10:25:06
*.187.153.152

자세 바로 잡는데 한 반나절 걸린듯해요 ㅋㅋㅋ

찌그러진TG

2011.12.15 10:50:34
*.156.110.139

자세 중요하저 한씨즌을 다보내도 맘에드는 자세 잡기가 쉽지는 않을겁니다...몇해를 그런자세로 탔다면 마니 힘들겁니다 노력하고 열심히 하는방법이 최곱니다.ㅋㅋㅋ

라이딩마왕

2011.12.15 11:46:03
*.234.204.65

무주 원포인트 콜요ㅎ

쪽지주세요

리프트 타며 소개팅도 가능함ㅋ

호이테

2011.12.15 12:16:45
*.91.134.246

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

리정

2011.12.15 12:08:11
*.114.44.97

전 허리피고서있어도 엉덩이가 튀어나와있는데.. 그건 어떡해야할까요.............?

알상스

2011.12.16 17:55:20
*.93.17.131

" 이거 궁디를 확~ 마 쭈~~차삐까~!"

- 개콘 양상국의 원포인트 레슨 -
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