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어깨와 목부분 근육뭉침,  뻐근함.

 

완전 만성입니다.ㅠ_ㅠ

 

손으로 쭈물쭈물 하는걸로는 전혀 효과도 없고요ㅠ_ㅠ

 

 

 

뭐라도 받았으면 좋겠는데

 

어디가서 뭘 받아야될지; 받아본적이 없어서요.

 

길에서 보면 타이맛사지, 중국황실마사지. 뭐 이것저것 많던데.

 

왠지 아무데나 들어가진 못하겠더라구요; 기분상-_ -;;; 

 

생각보다 별로 일수도 있고. 원하는 효과를 보지 못할수도 있다는 생각도 들구요.. 흠.

 

 

어디가서 뭘 받으면 좋을지, 추천 부탁드려용~_~

 

 

엮인글 :

즈타

2012.01.30 11:11:06
*.107.92.11

와 저두 이글 남길려고했는데 묻어갑니다 ...ㅠㅠ


참고로 it 업계다 보니 컴퓨터로 일하는데.... 업무로 인한 스트레스, 프로젝트에 대한 부담감....기타등등...

어느날은 뒤쪽 날개뼈가 찌릿 하더니...진짜 움직이지도 못하겠더라구요 ㅠ.ㅠ

정말 풀고 싶어요 ㅠ.ㅠ


물리치료나 침 도 효과가 있을까요 ?

잇숑*

2012.01.30 11:15:55
*.195.172.4

아 저도 한의원가서 침맞는거 생각했거든요.

 

"저 어깨뭉쳐서 그러는데 침 놔주세요" 하고 가면 이상하게 생각할거 같아서 아직 시도는 못했어요.

 

지인중에 한의원에 피로풀러 가는사람도 있길래; 저도 갔더니. 한의사가 어이없이 웃으며.. 침안놔주더라능;

침맞고 나면 그렇게 개운하다고 하는데 우리동네는 왜이럼 ㅠ_ㅠ

 

테라피

2012.01.30 11:17:13
*.234.184.161

그때뿐이에요

받은 그 순간뿐이에요

만성환자

2012.01.30 11:51:04
*.17.92.36

안마체험기 (5만원/회)

 

어깨와 목주변 뭉침으로 인한 두통으로 시달리다가 안마를 주 1회 2개월 받았습니다.

1회 1시간 30분 코스로 제가 받은 곳은 다리 고관절에서 뒷목까지 입니다.

 

1회 : 강도가 셀 수록 나중에 더 시원함을 느낌니다.

           (파스붙이고 3일정도 끙끙 앓았습니다만, 두통이 사라져 잘 잤습니다)

         3일 지나고 나니 다시 조금씩 아파옵니다.

2회 ~ 4회 :1시간 30분 시술받으면 녹초가 됩니다.

5회 ~ 8회 :시술시에만 힘들고 시원합니다.

 

이후, 1~2개월 1회 시술, 스트레칭을 겸해서 받고 있습니다.

제가 소개받은 곳은 인천 송도의 발사랑 이라는 곳입니다.

지구인 박여사

2012.01.30 12:22:42
*.185.179.215

받아도 그때뿐... ㅠㅠ

유키쪼꼬아톰

2012.01.30 12:27:09
*.155.238.199

남친하고 커플 마사지 받으세요 요즘 소셜커머스에 간간히 할인권이 있더라구요..

글고 평소에 가벼운 스트레칭과 틈틈히 찜질하는것도 효과있습니다

잇숑*

2012.01.30 15:23:57
*.195.172.4

커플 마사지 검색했더니. 왠 꽃잎띄운 욕조사진이랑 와인이 떠요ㅋㅋㅋ

투더뤼

2012.01.30 14:19:25
*.38.144.252

맛사지는 받을땐 시원하지만 일회성이고......


평소 스트레칭이 중요하다고 봅니다.


저 목다쳐서 병원갔더니.......자라목이라고해서


생로병사의 비밀 자라목의 경고편보고 열심히 체조하고있습니다......;ㅋ

잇숑*

2012.01.30 15:25:55
*.195.172.4

목이랑 어깨에 좋은 스트레칭 찾아봐야 겠어요^0^

집에서매일부황뜸

2012.01.30 20:12:46
*.149.142.84

요가해보세요 그리고 한약 한번 드셔보세요 속이 안좋으면 모든 피로가 어깨로 가는 모양이더라구요 한약먹었더니 어깨하나도 안아프고 좋았어요 단 한약먹을때만 ^ ^

스키와보드사이

2012.02.01 01:18:36
*.178.200.149

음.. 제 입으로 아니, 제 손가락으로 직접 쓰긴  민망하지만.. 

헝글 나눔터 참고하세요..  ^^;;;

 

광고에 와인이랑 꽃잎 나온다고 금남의 장소는 아니고요..

뒷목, 어깨, 등 결린다고 마사지 받으러 오는 남자분들 요즘은 많습니다..

연말엔 회식 술자리 대신 단체로 오기도 하고요.

 

쑥스러우시면 제게 문자 보내 보세요. ^^ 

010-9634-1845

호쟌

2012.02.01 12:24:21
*.70.189.24

습관적으로 사우나를 자주가시면 좋을듯

마이더스

2012.02.09 19:55:18
*.35.218.204

^^

마이더스

2012.02.13 22:55:47
*.35.218.204

글보다가 저도 좋은정보 잘 얻어가네요~

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