은 무릎을 끝까지 구부려보세요

앉은뱅이처럼 짝 무릎을구부렷을때 안구부러지면 무릎에 이상잇는겁니다



그리고 랜딩을 무릎으로햇다가 통증이 잇으면 무조건 병원가보세요 안그러면 한두달뒤에 더큰문제생겨요

저는 수술까진안하고 재활치료 두달열심히받고 이제 보딩하는보더입니다


아직도 보조기는차고다니네요ㅠ.ㅠ
엮인글 :

2011.12.31 11:13:32
*.69.196.99

참 간단한 자가진단이네요~

2011.12.31 15:24:00
*.181.167.11

")맞는 방법이라고 생각합니다.

인대 파열이면 무릎 안 구부러지죠;;;

제가 그랬음....


2012.01.02 09:11:20
*.103.4.79

이미 파열된후에야 확인되다니 ㄷㄷ

2012.01.04 21:47:32
*.137.215.201

간단해서 좋네요ㅋ

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