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어제 첫보딩했는데 오른쪽다리가 뭉쳐서 죽게써요 ㅋㅋ
전 오른발 잡이로 타요~ 이게 레귤러인가?....
용어는 잘 모르겠고...
여튼..
탈때도 자꾸 오른쪽무릎이 더 굽혀졌따 하는데
전 잘모르겠거든요 ;;
자세가 올바르지 못해서
한다리만 근육이 뭉치는건가요ㅠㅠ?/
남들은 다 편하게 쉽게타는데
전..... 한번타면 양팔과 오른쪽다리에 근육통이 무지 심하게 와서
담날 너무 힘드러죽게써요 ㅠㅠ.....
2011.12.15 09:46:41 *.100.201.78
양쪽 다리가 다 땡기시는게 정상일텐데...
후경, 중심발 쪽으로 균형이 몰리나 봅니다.
자세 교정 하셔야 할듯해요.
2011.12.15 09:48:59 *.43.209.6
다 그래요...아무래도 체중이 더 실리니..팔은 짚고 일어나니 그렇구요...특히 삼두쪽과 상박이 많이 땡기실겁니다..
2011.12.15 09:59:16 *.235.43.132
기본자세를 아시고 데크에서 몸의 중심이동이 고루 이루어져야합니당
2011.12.15 10:35:00 *.72.3.100
2011.12.15 10:42:27 *.65.74.159
저도 후경때문에 예전에 그랬던적 있었어요~
2011.12.15 12:16:34 *.94.41.89
대부분 뒷발에 힘을 주고 타서 그래요
2011.12.15 13:03:16 *.125.157.60
무의식중에 뒷발로 즉 오른쪽에 더 힘이 들어가더군요...
저도 어느정도 의식하고 해야 양발에 모두 힘이 들어가네요...ㅎ
2011.12.16 12:51:57 *.66.53.122
후경이라서 그런것같네여
2011.12.16 13:29:51 *.33.50.94
처음 타시면 힘이 많이 들아가서 그렇구요 구피(오른발이 앞) 니까 오른발에 힘이 더 들어가서 그러신거 같네요 ㅎㅎ
2011.12.19 16:44:26 *.214.51.130
힘이 한쪽으로만 들어갔나보네요...자세 교정이 필요한 것 같아요~
양쪽 다리가 다 땡기시는게 정상일텐데...
후경, 중심발 쪽으로 균형이 몰리나 봅니다.
자세 교정 하셔야 할듯해요.